przepis - 33114 przepisów (strona:546/2208)

Sałatka z tuńczykiem i pasta z awokado! OBIAD FIT! 432

Obiad przepyszny! Sałatka z tuńczykiem, smaczna, zdrowa, sycąca, podana z pieczywem i pastą z awokado! Niezastąpiona!  SKŁADNIKI: - sałata masłowa 15 liści - 4 pomidorki koktajlowe - 1/2

SMYKWKUCHNI
Błyskawiczna pasta z tuńczykiem 162

Szybka pasta do chleba o każdej porze dnia. Składniki : 2 puszki tuńczyka (masa ryby 2x130g) pół puszki kukurydzy ok.130g 2 jajka natka pietruszki majonez lub musztarda

w kuchni i w ogrodzie
Pieczone ziemniaki 289

Ziemniaki są bardzo popularnym warzywem. Możliwości ich przyrządzania są niezliczone. Dziś pokażę dwa pomysły na pieczone ziemniaki. Pierwsza wersja jest delikatna, miękkie i chrupiące ziemniaczki, takie

w kuchni i w ogrodzie
Kluski na szybką kolację 169

Kluseczki ziemniaczane można przygotować na różne sposoby.  W wersji podstawowej kluski robi się z ziemniaków i mąki ziemniaczanej. Inny sposób na kluseczki to zastąpienie mąki

w kuchni i w ogrodzie
Naleśniki bananowe bez tłuszczu 137

Naleśniki bez mleka, bez sody i proszku do pieczenia. Można wykonać z mąki kukurydzianej lub ryżowej. Naleśnik z ciasta bananowego smażony bez tłuszczu Składniki: szklanka mąki

w kuchni i w ogrodzie
Pieczone jabłka 232

Pomysł na prosty, słodki a zarazem dietetyczny deser.  Dziś przygotowałam pieczone jabłka dla dzieci. Nie dodałam do nich ani cukru ani miodu. Pieczone jabłka są

w kuchni i w ogrodzie
Schab karkowy jałowcowy 162

Delikatne mięsko kanapkowe. Schab karkowy duszony w ziołowej zalewie, miękki i soczysty. Dla wzmocnienia smaku proponuję mięso przytrzymać przez dzień lub dwa w marynacie z octu

w kuchni i w ogrodzie
Domowe frytki 185

Szybko i smacznie. Spróbuj domowych frytek, bez chemicznych dodatków. Składniki: kilogram ziemniaków pół litra oleju sól sos do frytek Sposób wykonania:

w kuchni i w ogrodzie
Sodziaki do piwa 129

Sodziaki to takie smażone ciastka placki z dodatkiem odrobiny sody. Świetna przekąska do piwa, zwłaszcza w wersji na słono. A dla dzieci polecam podać je z

w kuchni i w ogrodzie
Obwarzanki 158

Smaki dzieciństwa. Odpustowe obwarzanki bez drożdży, z twardą skórką ale miękkie w środku. Składniki: 200 g mąki 2 jaja 2 łyżeczki cukru płaska łyżeczka soli białko

w kuchni i w ogrodzie
Sodziaki 156

Sodziaki to smażone ciastka, niby placki na sodzie. Dziś przedstawiam wersję na słodko. Składniki: 400 g mąki pół łyżeczki sody 2 jajka 3 łyżki cukru pół

w kuchni i w ogrodzie
Kolorowe szaszłyki 142

Danie skomponowane pod dzieci. Ciekawy sposób podania ma zachęcić najmłodszych do jedzenia warzyw i mięsa.  Składniki: patyczki do szaszłyków karkówka żółta papryka czerwona papryka różyczki

w kuchni i w ogrodzie
syrop z buraka 177

Słodki i bardzo wartościowy wyciąg z buraka. Wystarczy chwila dla przygotowania syropu bogatego w żelazo. Działa wzmacniająco a także wspomaga przy przeziębieniu, działa lekko wykrztuśnie. Najlepszy

w kuchni i w ogrodzie
sok z grapefruita słodzony syropem klonowym 189

Jest sobota za oknem świt...Tak zaczyna się "Rozmowa przez ocean" i takprzed śniadaniem naszła mnie chęć na coś zza wielkiej wody. Składniki: 2 grapefruity 3

prawdziwe jedzenie
Nalewka ze skórek cytrynowych 265

Zima to dobry czas na rozgrzewające napoje z owoców cytrusowych.Składniki: 5 sporych cytryn 10 łyżek cukru litr wódki 40-50% Wyszorowane dokładnie cytryny obieramy dość

prawdziwe jedzenie