cytryny – 1 łyżeczka chrzanu – 1 łyżeczka majonezu – sól, pieprz do smaku – 1/4 łyżeczki papryki słodkiej Sos ogórkowy – 5 gotowanych białek – 1 ogórek zielony –pęczek rzodkiewek – 3 łyżki śmietany gęstej 18% – 1 łyżka majonezu – sól, pieprz do smaku – koperek Wykonanie: – Żółtka zetrzeć na tarce i wymieszać z chrzanem(...)wymieszać na jednolitą masę, którą należy doprawić solą i pieprzem. – Uformować małe kulki z masy, posypać je czerwoną papryką. – Białka zetrzeć na tarce o dużych oczkach. – Ogórek zielony obrać i również zetrzeć na tarce, posypać solą i jak puści sok, to odcisnąć. Rzodkiewki umyć i pokroić w plasterki. – Wymieszać z majonezem i śmietaną, doprawić. Dodać posiekany
To co kochamzrobienia. Możecie zabrać ją ze sobą do pracy, czy przyrządzić na kolację. Polecam przepis, bo sałatka jest naprawdę pyszna! PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z RZODKIEWKĄ I JAJKIEM Składniki 1 ogórek świeży pęczek rzodkiewki 5 jajek 200 g żółtego sera 250 g szynki 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu sól pieprz pęczek szczypiorku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Jajka gotujemy na twardo(...)obieramy ze skorupki i kroimy w kosteczkę. Ogórka świeżego myjemy i kroimy w ćwierćplasterki, rzodkiewkę w półplastry. Ser żółty ścieramy na tarce o dużych oczkach, szynkę kroimy w paseczki. Szczypiorek drobno siekamy. Jogurt naturalny mieszamy z majonezem, solą oraz pieprzem. Wszystkie składniki przekładamy do miski, dodajemy przygotowany sos, mieszamy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Sałatka z rzodkiewką
Przepiski.plEkspresowe roladki z szynki z serkiem Błyskawiczne roladki z szynki nadziewane serkiem i ogórkiem. Prosta, smaczna przekąska imprezowa. Czym nadziać roladki z szynki? Jaki może być farsz do roladek z szynki? Roladki z szynki wieprzowej konserwowej, białej czy wędzonej z serkiem śmietankowym i chrzanem, albo ze zwykłą sałatką jarzynową. Wiosna aż się prosi o nowalijki, rzodkiewka, ogórek, szczypiorek znakomite nadzienie
Dieta moja pasjakurczakiem i fetą Przepis na sałatkę z brokułem, kurczakiem i jajkiem Składniki: 300 g filetów z kurczaka (lub innego mięsa drobiowego, może być np. z rosołu) brokuł, papryka czerwona, ogórek zielony, 3 jajka, 4 łyżki jogurtu naturalnego, pół łyżeczki papryki słodkiej w proszku, pół łyżeczki czosnku granulowanego, sól i pieprz do smaku, garść szczypiorku świeżego. Przygotowanie: Jeśli pozostało Ci mięso(...)ugotuj al dente w osolonej wodzie. Następnie posiekaj drobno i dodaj do jajek. Umyj wszystkie warzywa i je osusz. Z papryki pozbądź się gniazd nasiennych. Pokrój ją wraz z ogórkiem w kostkę. Przełóż do pozostałych składników i całość wymieszaj. Jogurt naturalny połącz z papryką słodką, czosnkiem granulowanym, solą i pieprzem. Możesz od razu polać swoją sałatkę albo podawać sos osobno
Rozdomowionasosu. Z czym jeść pesto bazyliowe? Pesto to uniwersalna i pyszna włoska pasta, która pasuje do wielu potraw. Możesz podawać ją jako dip do świeżych warzyw, takich jak marchewki, ogórki czy papryka. Sprawdzi się również w roli dodatku do sałatek, makaronów, ryżu, mięs i ryb. Warto też używać go jako sosu do pizzy, focaccii lub jako dodatku do kanapek
okolicepalnika.plkoktajle, omlety czy dania z jajek z kromką domowego chleba. Poniżej znajdziesz moje pomysły na FIT śniadania i kolacje, które wcale nie są pracochłonne. 1 – twarożek z … ogórkiem kiszonym Twarożek to bardzo proste i szybkie śniadanie lub kolacja dla całej rodziny. Gdy nie mam czasu, wybór najczęściej pada właśnie na twarożek . Podaję go głównie ze śmietaną lub jogurtem(...)naturalnym z solą lub cukrem dla dzieci. Czasami dodaję ząbek zmiażdżonego czosnku. Często polewam twarożek miodem. Moim ostatnim odkryciem jest natomiast twarożek z pokrojonym w kostkę ogórkiem kiszonym . Niebo w gębie. To bardzo syty, smaczny i zdrowy pomysł na FIT śniadanie lub kolację. 2 – koktajl owocowy Gdy nie mam czasu i apetytu, sięgam po koktajle . Do ich zrobienia wystarczy
Ania gotujestać się szybkim, prostym w przygotowaniu, a przede wszystkim pożywnym obiadem. Do przyrządzenia dwóch porcji roślinnego kebaba na talerzu potrzebujesz: 1 opakowania bezmięsnego kebaba ulubionych warzyw (polecamy czerwoną cebulkę, ogórka, pomidora i papryczki !) kilka liści sałaty przyprawy do kebaba/gyrosa 5 ziemniaków (opcjonalnie – domowych frytek) sosu czosnkowego Jak zrobić zdrowy, sycący kebab na talerzu? Warzywne mięso przysmaż na patelni – dodając przyprawę(...)bezproblemowo uzupełnisz domową spiżarkę w zdrowe, warzywne mięso. Co potrzebujesz do przygotowania domowego, bezmięsnego hot-doga? bułki a’la hot dog bezmięsnego kabanosa 2 plasterków pomidora kilka plasterków ogórka liść sałaty prażonej cebulki ketchupu Przyrządzenie hot-doga w wersji wege jest naprawdę proste – wystarczy, że napełnisz bułkę ulubionymi składnikami! Opcjonalnie możesz doprawić kabanosa ekologicznymi przyprawami – używając
Słodkie okruszkikażdemu kto jej spróbuje. SAŁATKA Z MAKARONEM I SZYNKĄ PRZEPIS Składniki 250 g szynki (u mnie drobiowa) 150 g drobnego makaronu w kształcie ryżu 1 mała puszka kukurydzy 1 ogórek świeży pęczek szczypiorku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku sól pieprz Przygotowanie 1. Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie wg instrukcji podanej na opakowaniu, odcedź(...)pozostaw do ostygnięcia. 2. Kukurydzę odsącz z zalewy. 3. Szynkę oraz obranego ogórka pokrój w kosteczkę. 4. Szczypiorek drobno posiekaj. 5. Majonez wymieszaj z jogurtem naturalnym, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem. 6. Wszystkie składniki przełóż do miski, dodaj sos i wymieszaj. Artykuł Sałatka z drobnym makaronem i szynką pochodzi z serwisu alledobre.pl
Alle Dobre!razem wykorzystałam selera którego sama przygotowałam wg tego przepisu . Składniki : słoiczek selera konserwowego w zalewie słodko-kwaśnej 4 ugotowane jajka 1 kiszony ogórek ok.5-8 dag szynki konserwowej 1 jabłko ok. 6-7 cm białej części pora majonez sól, pieprz do smaku Przygotowanie : Jajka, obrane jabłko oraz pokrojoną w kostkę szynkę łączymy Dodajemy pokrojonego w pół krążki pora, osączonego z zalewy(...)selera oraz pokrojonego ogórka Posypujemy do smaku solą oraz pieprzem dodajemy majonez, ewentualnie dla zaostrzenia smaku jeśli kto lubi może dodać łyżeczkę musztardy- mieszamy
Proste Potrawypół pęczka koperku 5-6 kulek ziela angielskiego 2-3 listki laurowe 100 ml słodkiej śmietany 1 łyżka masła 2 łyżki soku z kiszonej kapusty lub wody z kiszonych ogórków sól, pieprz do smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Korpusy umyj, włóż do garnka i zalej zimną wodą. Mniej więcej 2 litry, plus minus Lekko posól i gotuj na wolnym ogniu
Ogrodnik w podróżytartej i usmażyć na oleju z obu stron na rumiano. Przygodować sos: wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Kotlety podawać z sosem. Pasuje też sałatka z pomidorów lub ogórków
Cooking for EmilyPrzepis na pastę jajeczną z ogórkiem. Składników jest niewiele, ale za to świetnie się ze sobą komponują. Artykuł Pasta jajeczna z ogórkiem pochodzi z serwisu Kulinarne Cuda
Kulinarne Cudaposiłkiem na każdy dzień. Składniki na zdrową sałatkę fitness 7 filiżanek: 1 filiżanka ugotowanych pokrojonych ziemniaków (około 200g) 1 filiżanka pokrojonych gotowanych jajek (3 jajka) 1 filiżanka pokrojonego świeżego ogórka (ok. 150 g) 1 filiżanka pokrojonej chudej szynki, polędwicy sopockiej (ok. 150g) 1 filiżanka posiekanej cebuli ze szczypiorem (2 duże) 1 filiżanka pokrojonego jabłka (2 małe) 1 szklanka jogurtu greckiego(...)obieramy, kroimy od razu w małą kostkę i gotujemy, odcedzamy. Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy, a następnie kroimy w drobną kostkę. Drobno siekamy cebulę ze szczypiorem, obrane jabłko, ogórek bez skórki i szynkę kroimy w drobną kostkę. Wszystkie posiekane składniki umieszczamy razem w misce, doprawiamy do smaku solą i pieprzem, albo tak jak lubicie. Do miski wkładamy jogurt grecki
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięBowls to wariacja na temat odwróconej rolki, wszystkie składniki są po prostu podane w misce 🙂 Na zakończenie, zapraszam na fantastyczną miskę sushi. Składniki Ryż do sushi Ocet do Sushi Ogórek zielony Imbir marynowany Wodorosty Nori Marchewka Awokado…które, zapomniałem dodać 🙁 Sos Majonez Sos Sriracha Krab… Paluszki Surimi *Nie podaje ilość, ponieważ dobierzesz je pod siebie, mój drogi czytelniku(...)Przygotowanie Po pierwsze wymieszaj składniki sosu. Po drugie ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu, po czym dodaj ocet, wymieszaj i odstaw do przestygnięcia. W międzyczasie pokrój ogórka, nori, awokado – w szale gotowania zapomniałem dodać – marchewkę i nori i podróbkę kraba czyli paluszki surimi. Na koniec, kiedy ryż przestygnie, nałóż składniki, dodaj sos i oczywiście zajadaj. Proste prawda
RafalCook