koktajl - 11259 przepisów (strona:84/751)

Koktajl Duo Owocowy z Miodem, Malina/Jagoda 166

zdecydować się na jeden konkretny smak. Że mam ochotę na jeden i na drugi, a wybrać tak trudno, bo chciałabym oba. Tym razem postanowiłam nie wybierać i zgarnąć wszystko :) Koktajl Duo, malinowy i jagodowy, pychotka :) Nie słodziłam cukrem, posłodziłam miodem akacjowym, który coraz odważniej wchodzi do mojej kuchni. Żeby było jasne, my nie lubimy miodu na surowo :) W mojej kuchni(...)życiu Blondynki następował progres w temacie miodu? Zobaczymy, na razie jest super! Składniki: maliny  jagody leśne kefir miód akacjowy 2 banany Wykonanie: Jest prosto, można podać ten koktajl ładniej :) Jak się do tego zabrać? Proste! Trzeba zrobić dwa koktajle. Jeden malinowy z bananem, a drugi jagodowy z bananem. Kefiru lejemy tak jak lubimy, dosładzamy do smaku. Ja nie dosładzałabym

Blondynka Gotuje
KOKTAJL ENERGETYZUJĄCY ( z zielonego jęczmienia ) – zdrowy i smaczny! 134

zaglądnijcie do tego wpisu: http://ostra-na-slodko.pl/2015/04/16/mlody-zielony-jeczmien-wlasciwosci-i-zastosowanie/ – czeka tam na Was potężna dawka informacji o tej cudownej roślinie! Dostałam od Was mnóstwo pytań i próśb o przepisy na koktajle, które można z niego robić. A, że Wasze prośby staram się spełniać – to dziś mam dla Was pierwszy bardzo smakowity przepis na Energetyzujący koktajl z młodego zielonego jęczmienia. Koktajl(...)umysłową. Imbir poprawia działanie układu krążenia, a w połączeniu z chlorofilem usprawnia oczyszczanie krwi z toksyn oraz podnosi poziom hemoglobiny. Zwiększa również wchłanianie wartości odżywczych z pozostałych składników koktajlu. Gwarantuję, że będzie to jeden z Waszych ulubionych a młody zielony jęczmień na stałe zagości w Waszej diecie! Polecam! SKŁADNIKI: * młody zielony jęczmień – 1 łyżeczka * liście szpinaku – 1 garstka

Ostra na Słodko
Koktajl pomarańczowy z cynamonem 165

Szybki wpis, na szybki i smaczny koktajl :) Święta, Święta ... i już dawno po świętach Bożego Narodzenia. Sezon pomarańczowy jednak nadal trwa i dlatego zachęcam was do zrobienia rozgrzewającego koktajlu pomarańczowego z cynamonem. Pomimo, że koktajl na zimno to cynamon ma właściwości rozgrzewające i (co ucieszy na pewno wszystkie odchudzające się kobiety) wspomaga odchudzanie. :) Smak typowo Bożonarodzeniowy, jednak jeśli poza(...)okresem chcecie sobie przypomnieć jak smakują święta to polecam :) Jeżeli lubicie jak koktajl jest bardzo gęsty to dodajcie mniej jogurtu, jeśli wolicie rzadkie to więcej. Składniki: 2 pomarańcze  200 ml jogurtu naturalnego (lub więcej albo mniej, według własnych upodobań)  cynamon (kilka szczypt) Pomarańcze obieramy i blendujemy razem z jogurtem oraz cynamonem. Do ozdobienia można posypać cynamonem również

Jedzeniomania
Koktajl mango-tahini 133

Już jakiś czas temu obiecałam sobie koktajl z dodatkiem pasty sezamowej. Słowa dotrzymałam dziś rano, choć początkowo zamysł był nieco inny. Pierwotnie koktajl miał powstać jedynie na bazie tahini i banana. Jednak po spróbowaniu stwierdziłam, że to nie jest to - smak był za bardzo mdły. Ostatnią deską ratunku okazało się wygrzebane z zamrażarki mango. Jego dodatek świetnie komponuje się(...)chałowym smakiem i wnosi świeży, owocowy powiew. To połączenie zaskoczyło mnie, bo zwyczajny koktajl okazał się być aksamitną, kremową, gęstą owocowo-chałwową rozkoszą. Składniki: 2 szklanki roślinnego mleka (u mnie ryżowe waniliowe) 2 dojrzałe banany 1 mango (mrożone lub nie) 2 łyżki pasty tahini 2 łyżki syropu klonowego (opcjonalnie) Wszystkie składniki, poza syropem, wrzuć do blendera i zmiksuj na gładką

Roślinna - blog wegański
Koktajl miętowo-truskawkowy z twarogiem 169

Odkąd stałam się posiadaczką blendera, do mojego codziennego menu na stałe wpisały się koktajle. Jesteśmy poza sezonem na owoce, nie mogę doczekać się lata, wtedy będzie można zaszaleć i pomiksować nieco więcej. :-) Taki koktajl z powodzeniem zastępuje posiłek a by był bardziej treściwy i sycił na dłużej, dodałam do niego twaróg. Wyszedł kremowy, puszysty i naturalne słodki od truskawek, które(...)słodzidła. (składniki na 2 porcje) 10 dużych truskawek (u mnie mrożone) 10 listków mięty 4 łyżki twarogu 300ml mleka opcjonalnie: łyżeczka miodu 1. Truskawki rozmrażamy lub pozostawiamy zamrożone (wtedy koktajl jest bardzo zimny i orzeźwiający).  2. Wszystkie składniki przekładamy do misy blendera i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Przy dłuższym miksowaniu koktajl będzie lżejszy i bardziej puszysty

Szefowa kuchni
Koktajl na mleku kokosowym... :) 154

Znane z kuchni krajów Azji Południowo-Wschodniej mleko kokosowe to wspaniała baza do deserów, koktajli, marynat, kremów czy zup. Dziś wykorzystałam je do zrobienia pysznego koktajlu, zastępując nim mleko krowie. Przepis na koktajl znajdziecie poniżej:) Składniki: 200 ml mleka kokosowego 400 g truskawek mrożonych 1 duży dojrzały granat 2 banany Przygotowanie: Do blendera wkładam mrożone truskawki i kruszę(...)stworzą truskawkową lodową papkę. Następnie wlewam mleko i blenduję, aż powstanie różowa masa. Na koniec dodaję granat oraz banany, wszystko miksuje tak długo, aż uzyska gęstą jednolitą konsystencję. Koktajl gotowy! Smacznego!  (Po kilku godzinach w lodówce, koktajl ma prawo zgęstnieć, przez mleko kokosowe, które ma do tego tendencje) Rada: Kupując mleko kokosowe, bądź ostrożny. Nie jest to niestety tani

Pause Gotowanie!
Imprezowy drink pełen witamin 227

jednych mogłoby go nie być dla niektórych jest niezbędny. Można nie lubić jego smaku czy jego przykrych konsekwencji ale w normalnych ilościach przy umiejętnym połączeniu go w zdrowotny koktajl może być idealną opcją na wiele okazji. Jeśli zdarzy nam się pić alkohol zawsze pamiętajmy o antyoksydantach, to one rewitalizują nasz organizm i odtruwają. Najpopularniejszym jest witamina C która o wiele(...)zaopatrzenia się w smakowite egzotyczne owoce po rozsądnej cenie. Pomelo, granat, mięta, limonka i sok z mandarynek to bomba smakowo-witaminowa która skutecznie obniży gorsze skutki alkoholu. Przygotuj wyśmienity koktajl w większej ilości, niech towarzyszy Ci całą imprezę a poranek na pewno będzie przyjemniejszy. Dla 1 osoby Czas przygotowania 10 minut Składniki: Sok z 1/4 granata Sok z 3 mandarynek

Kuchnia PROzdrowotna
Śniadaniowy koktajl jaglano-truskawkowy 240

Koktajl na na śniadanie ? Jestem na TAK ! Nawet jeśli nie zdążę wypić go w domu, mogę śmiało przelać do butelki/kubka i zabrać na wynos. Mimo wszystko, namawiam jednak, do spożywania śniadań w domu :) Składniki : ( jedna porcja): * 50 g kaszy jaglanej ugotowanej na wodzie * 100 g truskawek ( świeże lub mrożone ) * 120 ml napoju sojowego ( lub zamiennie chudego mleka ) Inspiracją do stworzenia(...)tego koktajlu, był przepis Konrada Gacy, pochodzący z książki Kuchnia Fit . Autor, na śniadanie proponuje - kaszę jaglaną z truskawkami. Ja postanowiłam na bazie prawie tych samych produktów - zamieniłam mleko na napój sojowy - stworzyć koktajl. Wykonanie: Ugotowaną kaszę jaglaną wystudzić. W kielichu blendera umieścić wszystkie składniki, tj. kaszę, truskawki - zmiksować na gładki koktajl. Jeśli nie macie blendera kielichowego, umieśćcie składniki

kolorowotorcikowo
Odchudzający koktajl ananasowy 271

Pyszny koktajl z ananasa - który, jak wiadomo ma właściwości odchudzające  i oczyszczające. Kolejny przepis w ramach koktajli na drugie śniadanie :)   SKŁADNIKI 1 nieduży ananas 1 banan 1/2 cytryny 300ml soku z jabłek cynamon PRZYGOTOWANIE Do blendera wlewamy sok wyciśnięty z jabłek. Wyciskamy sok z cytryny. Ananasa obieramy  i kroimy w kostkę. Dodajemy pokrojonego banana. Przyprawiamy łyżeczką cynamonu

Moje Kuchenne Rewelacje
Koktajl z imbirem i gruszką 41

Koktajl z imbirem i gruszką Dzień dobry kochani! Dzisiaj bardzo prosty przepis, ale też bardzo zdrowy! Mam zimę, trzeba działać w kierunku budowania odporności a czasem i leczenia się z infekcji i tu z pomocą przychodzi między innymi imbir . Imbir zawiera substancje o działaniu przeciwzapalnym, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, takich jak zapalenie stawów czy choroby(...)badania sugerują, że imbir może mieć działanie przeciwbakteryjne, co oznacza, że może pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych. Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS KOKTAJL Z IMBIREM I GRUSZKĄ Składniki: 4 gruszki kawałek imbiru – w zależności od upodobań – u mnie 1cm sok z połowy cytryny woda Jak zrobić koktajl z imbirem: Najpierw gruszki

Dorota Smakuje
Z czym jeść awokado? Zainspiruj się! 40

jajkiem gotowanym i rzodkiewkami; z suszonymi pomidorami z oleju i czosnkiem przeciśniętym przez praskę; z jajkiem gotowanym, czerwoną cebulą i szczypiorkiem; z wędzonym łososiem i szalotką. Źródło: Freepik Koktajle! Czy wiesz, że awokado smakuje wyśmienicie jako dodatek do owocowych koktajli? Z jakimi owocami będzie smakować najlepiej? Ile osób, tyle upodobań! Ja sama mam co najmniej kilka ulubionych przepisów na koktajl(...)dodatkiem tego owocu. Z czym więc jeść awokado? Ja uwielbiam dorzucać je do koktajlu na bazie maślanki z dodatkiem bananów i wiśni. Sprawdź też: Sałatka z jajkiem, serem, warzywami i sosem musztardowym Awokado doskonale komponuje się też z truskawkami, malinami czy ananasem. Dobrym pomysłem jest też przygotowanie smoothie na bazie szpinaku lub jarmużu z dodatkiem awokado i kiwi. Wypróbuj różne

Rozdomowiona
BlendyGo 3 – nowa wersja bezprzewodowego blendera BlendyGo 2 – recenzja 43

się, że to idealny asystent ułatwiający życie. BlendyGo 3 – co to za urządzenie? BlendyGo 3 to blender przenośny, który możesz zabrać ze sobą wszędzie. Pomoże Ci przygotować smoothie owocowe, koktajle warzywne, pesto, zupy krem, a nawet rozkruszyć lód i twarde orzechy. Błyskawicznie rozdrabnia produkty spożywcze i tworzy gładką, jednolitą konsystencję. To unowocześniona wersja BlendyGo 2 , którego miałam już okazję testować(...)Byłam zaskoczona szybkością działania, mobilnością i szerokim zastosowaniem. Latem to był mój główny towarzysz przygotowywania kawy mrożonej i koktajli z owoców i warzyw.  Teraz, z BlendyGo 3, wszystko wydaje się jeszcze szybsze i wydajniejsze . Brak przewodów oznacza mniejsze ryzyko potknięcia czy plątania się kabli, co czyni go bardziej bezpiecznym w użyciu. Jego główną zaletą jest mobilność. Brak kabli umożliwia

Rozdomowiona
Catering dietetyczny Dietering – diety, opinie 49

Dieta dedykowana kobietom, które odczuwają brak energii, a także potrzebują poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci. W każdym dniu diety jeden z pięciu posiłków to bomba witaminowo-mineralna, czyli koktajl tłoczony na zimno! W posiłkach nie znajdziesz cukru, konserwantów, ani sztucznych dodatków. Ta propozycja brzmi bardzo ciekawie! Koktajl detox (1-dniowy lub 3-dniowy) Krótki detox oparty na owocowych(...)warzywnych koktajlach tłoczonych na zimno. Świetny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a także dostarczenie energii. Detox 1-dniowy to 5 soków każdego dnia, natomiast w opcji 3-dniowej znajdziemy 5 soków i 3 surówki. Dieta sirtfood (dieta Adele) Dieta, która szczególnie polecana jest osobom, które chcą zredukować masę ciała. Na czym polega ten sposób żywienia? Posiłki są bogate

Via Gusto
Przepis na orzeźwiający koktajl z bananów i lodów truskawkowych na upalne dni 57

prosty przepis, który z pewnością ożywi Wasze podniebienia i doda energii. Lody truskawkowe możecie przygotować samodzielnie lub użyć gotowego sorbetu z truskawek lub nawet mrożonych truskawek w wersji fit. Koktajl z bananów i lodów truskawkowych to doskonałe połączenie zdrowych owoców i orzeźwiającego lodowego deseru. Banany dostarczają nam mnóstwo składników odżywczych, w tym potasu, błonnika i witamin, które są niezbędne(...)będą odpowiednio stwardniałe. Obierz i pokrój banany na kawałki. Umieść je w blenderze – wlej ½ szklanki mleka i zmiksuj na gładką masę. Dodaj kilka kostek lodu. To pomoże schłodzić koktajl i nadać mu odpowiednią konsystencję. Włącz blender i zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę. Sprawdź, czy konsystencja i smak odpowiadają Twoim preferencjom. Jeśli jest zbyt gęsty, możesz dodać trochę więcej mleka

Eat me! Fit me!
Syrop malinowy: Smakowity dodatek do Twoich przepisów 50

desery, naleśniki, gofry czy owoce, dodając im nie tylko słodycz, ale także intensywny aromat malin. Syrop malinowy świetnie komponuje się również z różnymi napojami. Możesz dodać go do lemoniady, koktajli owocowych czy orzeźwiających napojów na bazie wody gazowanej. Syrop malinowy w domu: Sposoby przygotowania Przygotowanie syropu malinowego w domu jest nie tylko proste, ale także pozwala nam mieć kontrolę(...)eksperymentowania z dodatkami i aromatami. Możesz dodać do niego odrobinę soku z cytryny, świeżej mięty czy nawet szczyptę cynamonu, aby nadać mu unikalny smak. Przepisy z wykorzystaniem syropu malinowego Koktajle to idealny sposób na wykorzystanie syropu malinowego. Możesz przygotować orzeźwiający koktajl malinowy, łącząc syrop malinowy z sokiem z cytryny, wodą gazowaną i ewentualnie odrobiną wódki lub rumu. Możesz również stworzyć

I LOVE LIFE