jestem jakimś wielkim fanem), trochę My, trochę Tola. I myślałam nad tym co z nich wyczarować, czego jeszcze nie mam na blogu. No więc pierwsza myśl – koktajl. Potem, jak to u mnie, zaczęły się kombinacje alpejskie. Że z tym, że z siamtym, co idealnie się wkomponuje w gorący czerwiec. I przypomniałam sobie o mango lassi, które bardzo sympatycznie chłodzi(...)porcje) Truskawki myjemy, pozbywamy się szypułek, kroimy w mniejsze kawałki, wrzucamy do blendera. Dodajemy do nich jogurt naturalny, opcjonalnie kardamon, cynamon, miód i kostki lodu. Wszystko miksujemy na gładki koktajl. Podobne przepisy: Mango lassi Koktajl truskawkowy z gruszką Koktajl z truskawkami, mango i mleczkiem kokosowym Koktajl truskawkowy z mlekiem migdałowym Artykuł Truskawkowe lassi pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyktóry nazywam eliksirem na długowieczność przygotowuję minimum 4 razy w tygodniu już od dłuższego czasu. Jest bardzo smaczny i ma cały wachlarz plusów. Co więcej, kosztuje grosze!!!! Żaden gotowy koktajl ze sklepu nie da Ci tego, co rodzimy burak! Ważna jest tylko konsekwencja! OCZYSZCZAJĄCY SYROP Z BURAKA 2 buraki 1 jabłko 1 cytryna To wszystko(...)uzyskać pyszny i super zdrowy sok , a patrząc na zalety koktajlu oczyszczającego -aż tyle! Właściwości oczyszczającego syropu z buraka Ja wykazują badania, sok z buraka z dodatkiem jabłka i cytryny wspaniale opóźnia efekty starzenia , stąd jego umowna nazwa – eliksir na długowieczność. Sok z buraka dodaje energii i wzmacnia cały organizm, uzupełnia niedobry witamin i minerałów. Stąd też często polecany
W Kawiarenceśniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Osobiście nie ruszam się z domu, bez zjedzenia śniadania i nie zasnę bez spożycia kolacji. Lubię przede wszystkim owsiankę, twarożek, koktajle, omlety czy dania z jajek z kromką domowego chleba. Poniżej znajdziesz moje pomysły na FIT śniadania i kolacje, które wcale nie są pracochłonne. 1 – twarożek z … ogórkiem kiszonym Twarożek(...)Moim ostatnim odkryciem jest natomiast twarożek z pokrojonym w kostkę ogórkiem kiszonym . Niebo w gębie. To bardzo syty, smaczny i zdrowy pomysł na FIT śniadanie lub kolację. 2 – koktajl owocowy Gdy nie mam czasu i apetytu, sięgam po koktajle . Do ich zrobienia wystarczy blender i wysoki pojemnik (u mnie litrowy z miarką). Składniki: 80 g płatków owsianych 1 średni
Ania gotujektóry nazywam eliksirem na długowieczność przygotowuję minimum 4 razy w tygodniu już od dłuższego czasu. Jest bardzo smaczny i ma cały wachlarz plusów. Co więcej, kosztuje grosze!!!! Żaden gotowy koktajl ze sklepu nie da Ci tego, co rodzimy burak! Ważna jest tylko konsekwencja! OCZYSZCZAJĄCY SYROP Z BURAKA 2 buraki 1 jabłko 1 cytryna To wszystko(...)uzyskać pyszny i super zdrowy sok , a patrząc na zalety koktajlu oczyszczającego -aż tyle! Właściwości oczyszczającego syropu z buraka Ja wykazują badania, sok z buraka z dodatkiem jabłka i cytryny wspaniale opóźnia efekty starzenia , stąd jego umowna nazwa – eliksir na długowieczność. Sok z buraka dodaje energii i wzmacnia cały organizm, uzupełnia niedobry witamin i minerałów. Stąd też często polecany
W KawiarencePyszny i sycący koktajl z sezonowych wiśni. Użyłam jogurtu typu greckiego, który jest kremowy i gęsty. Taki koktajl schłodzony w upalne dni ugasi nasze pragnienie i doda nam sytości. Polecam na drugie śniadanie czy podwieczorek. Cukru dajemy do smaku, moje wiśnie były dosyć słodkie, więc cukru nie wiele użyłam, tak tylko żeby lekko posłodzić. Polecam taki koktajl(...)Potrzebujemy: 40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego 2 szklanki świeżych wydrylowanych wiśni cukier trzcinowy do smaku Wykonanie pysznego koktajlu: 1. Jogurt i wcześniej umyte, osuszone i wydrylowane wiśnie przekładamy do kubka blendera, miksujemy na gładki koktail, dodajemy cukier do smaku i ponownie miksujemy. 2. Koktajl rozlewamy do szklaneczek i chłodzimy w lodówce. 3. Podajemy. Smacznego życzę
Izabelawkuchnimaciejka, jak pachnący groszek wyciąga swoje łodyżki i wzbija sie w górę, do słońca. Czekam słonecznego czasu i ciepłych chwil. Wiosną też zazwyczaj częściej w tygodniu przygotowuję owocowe koktajle. Ten, który prezentuję Wam dzisiaj, jest słodki i po prostu…wyśmienity! Na zdrowie! Lody? Mamo, koniecznie truskawkowe! Są wyśmienite! Szukamy wiosny w Rzeszowie i w Krakowie. Składniki na 2 porcje(...)małe mango 1 kiwi 1 banan Obrane owoce kroimy na kawałki i umieszczamy w blenderze. Miksujemy na gładki koktajl. Podajemy zaraz po przyrządzeniu. Smacznego! Artykuł Zdrowy koktajl z mango, bananem i kiwi pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia
Raj dla Podniebieniaprzygotowania potraw, szczególnie obiadu. Czosnek jest bogaty w naturalną siarkę i już w małych ilościach jest w stanie aktywować enzymy, które wspomagają wypłukiwanie toksyn. Dodaję liście kolendry do zielonych koktajli lub zwyczajnie ozdabiam nimi już gotowe dania. Kolendra pomaga w pozbyciu się nagromadzonych toksycznych metali ciężkich z naszego organizmu takich jak aluminum, rtęć czy ołów. Wspiera wątrobę oraz nerki chroniąc(...)przed stresem oksydacyjnym. Serdecznie zachęcam Cię do wypróbowania zielonego koktajlu z tym naturalnym chelatorem. Uwzględniam w swoim menu zakwas z buraka i inne kiszonki, takie jak ogórki czy kapusta. Podstawą zdrowia jest prawidłowa mikroflora jelit! A o nią najlepiej zadbać właśnie poprzez częste spożywanie produktów fermentowanych. Buraki zawierają dużą dawkę antyoksydantów, a betaina w nich zawarta pomaga wątrobie w pozbyciu
Natka Pietruszkimaciejka, jak pachnący groszek wyciąga swoje łodyżki i wzbija sie w górę, do słońca. Czekam słonecznego czasu i ciepłych chwil. Wiosną też zazwyczaj częściej w tygodniu przygotowuję owocowe koktajle. Ten, który prezentuję Wam dzisiaj, jest słodki i po prostu…wyśmienity! Na zdrowie! Lody? Mamo, koniecznie truskawkowe! Są wyśmienite! Szukamy wiosny w Rzeszowie i w Krakowie. Składniki na 2 porcje(...)małe mango 1 kiwi 1 banan Obrane owoce kroimy na kawałki i umieszczamy w blenderze. Miksujemy na gładki koktajl. Podajemy zaraz po przyrządzeniu. Smacznego! Artykuł Zdrowy koktajl z mango, bananem i kiwi pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia
Raj dla PodniebieniaSmoothie z ogórka i pietruszki to koktajl o dość specyficznym smaku, jednak użyte składniki dostarczają całą masę niezbędnych minerałów, witamin i składników odżywczych. Dodatkowo to smoothie oczyści Wasz organizm z toksyn i da poczucie lekkości. Składniki 1 ogórek wąż 1/2 pęczku natki pietruszki sok z 1/2 limonki 1 szklanka soku pomarańczowego Aby odrobinę zmienić specyficzny smak tego koktajlu wykorzystuję(...)jego przygotowania sok pomarańczowy, ale możecie przygotować ten koktajl na bazie wody. Zastąpcie wtedy sok, zwykłą mineralną wodą. Smoothie z ogórka i pietruszki – przepis Ogórka dokładnie myjemy, obieramy ze skórki i kroimy w mniejsze kawałki. Natkę pietruszki również dokładnie myjemy. Wszystkie składniki przekładamy do blendera, dopełniamy sokiem z limonki, sokiem pomarańczowym, albo wodą i miksujemy. Składniki powinny nam się
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!możemy poczarować i przygotować super desery dla każdego! Desery na jesień to moja propozycja dla Was, jest czekoladowo, koktajlowo i bardzo smacznie. Ta jesień będzie cudowna, gwarantuję Wam! Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem Pieczona owsianka z gruszką Koktajl z rukoli, z gruszką i bananem Koktajl malinowo-bananowy Koktajl malinowy z sałatą rzymską Koktajl jaglany ze śliwkami, bananem i brzoskwiniami
Moja smaczna kuchniaZrobiłam sobie niedzielną wycieczkę do pobliskiego lasu, cel miałam jeden - zebrać jeżyny na dzisiejszy podwieczorek. Wróciłam ze zbiorem, zadowolona. I tak oto powstał najpyszniejszy koktajl pachnący latem. Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich, na kefirze, samo zdrowie! Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich / 1 porcja Składniki: 150 ml kefiru 1 garść borówek amerykańskich 2 garście jeżyn opcjonalnie cukier(...)smaku (ja lubię lekko kwaskowaty posmak tego koktajlu). Przygotowanie: Kefir wlewamy do kielicha blendera. dodajemy umyty i oczyszczone oraz osuszone owoce. Miksujemy, aż uzyskamy jednolity płyn. Koktajl podajemy zaraz po przygotowaniu
Moja smaczna kuchnia