Dacie wiarę, że ostatni raz jeżyny jadłam ponad 20 lat temu? Nie wiem jak to jest możliwe. Dodatkowo dzisiejszy koktajl miał być z malinami. Robiąc piątkowe zakupy na targu, patrzyłam sobie na maliny, jagody, jeżyny, potem bób, pomidory, jeżyny, ziemniaki, jeżyny, jeżyny. I tak oto są, zmiksowane na śmierć z kefirem. I to jest dokładnie smak mojego dzieciństwa, nic się(...)kefiru 2 garści jeżyn 1 łyżka siemienia lnianego 2 łyżeczki cukru Do blendera wrzucamy umyte i oczyszczone jeżyny, siemię lniane, cukier, wlewamy kefir. Wszystko miksujemy do uzyskania kremowego koktajlu. Podobne przepisy: Koktajl z jeżyn Artykuł Koktajl z jeżynami i siemieniem lnianym pochodzi z serwisu Kardamonowy
KardamonovyLubię takie dziwactwa. Piszę o młodym jęczmieniu. Skubany ma sporo witam i minerałów. Na początku miałam problem z jego smakiem, ale z koktajlu na koktajl zaczął mi nawet smakować. Może niedługo zwiększę jego dawkę, bo póki co nie piję go w takich ilościach, jakich powinnam. Tak czy siak, na zdrowie. Składniki: 300 ml mleka (ja użyłam owsianego) 1 banan(...)łyżeczka soku z cytryny (przepis na 2 porcje) Obrane owoce wrzucamy do blendera, dodajemy mleko, sok z cytryny, daktyle i młody jęczmień. Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Od razu pijemy. Artykuł Koktajl z ananasem i młodym jęczmieniem pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovykoszyk truskawek. Na co Pani ekspedientka mówi: „ale kg truskawek kosztuje 17 zł”. Wzięłam więc kg truskawek i koszyk malin. Od paru dni chodził za mną koktajl, prawie tak zawzięcie jak ten cholerny kot, który siedzi teraz obok i domaga się ZNOWU żarcia. No tylko tych truskawek było mi szkoda, więc koktajl zrobiłam z malin. Jak macie zamrożone(...)dodajcie zamrożone. Składniki: 500 ml kefiru 1 dojrzały banan 250 g malin parę kostek lodu Obranego banana, umyte maliny i kefir wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl. Przed podaniem dodajemy do niego kostki lodu. Artykuł Koktajl bananowo-malinowy pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovydomowy izotonik mrożoną kawę cytrynowe lody arbuzową lemoniadę Sprawdź również przepisy na ciasta i desery z truskawkami – https://viagusto.pl/ciasta-i-desery-z-truskawkami-12-przepisow/ Sprawdź przepisy na lato 4 PRZEPISY NA KOKTAJLE – kolorowe, proste i zdrowe smoothie Odkryj cztery przepisy na koktajle owocowe, które zachwycą Twoje podniebienie i dodadzą energii. Każdy z tych koktajli ma swoje unikalne… ZOBACZ PRZEPIS Deser(...)bazie jogurtu greckiego z dodatkiem świeżych owoców i chrupiących orzechów. Cytrynowy sorbet z miętą – oszałamiająco świeży sorbet o intensywnym smaku cytryny i orzeźwiającym akcencie mięty. Arbuzowo-miętowy koktajl bezalkoholowy – połączenie soczystego arbuzowego soku z delikatną nutą mięty, idealne na relaksujący letni wieczór. Pomarańczowe granita z bazyliowym twistem – lekki i orzeźwiający deser lodowy z delikatnym smakiem pomarańczy
Via Gustomenu na święta w części było bardzo tradycyjne - a więc żur i biała kiełbasa. Po tak ciężkim i tłustym jedzonku teraz mam ochotę na coś lekkiego, przygotowałam więc dzisiaj koktajl. Połączenie ananasa i zielonej herbaty jest zdrowe, smaczne i wspomaga metabolizm - a to na pewno po świętach nie zaszkodzi 😉 Koktajl z ananasa i zielonej herbaty - przepis na 2 porcje(...)przygotowania koktajlu będą Ci potrzebne: 500g ananasa (1 sztuka), 150ml zaparzonej zielonej herbaty, 1/2 cytryny, 2 łyżki syropu klonowego, 1/2 łyżeczki kurkumy, szczypta mielonego imbiru. 1. Zaparz zieloną herbatę i pozostaw do ostudzenia. 2. Ananasa obierz ze skórki i pokrój na małe kawałki. 3. Do miksera wlej zieloną herbatę, wrzuć kawałki ananasa, dodaj wyciśnięty sok z cytryny, syrop klonowy
Z notatnika dietetykaShare Pinterest Print Pyszny koktajl z ciemnych winogron i banana na bazie kefiru. Prosty, orzeźwiający i sycący! Składniki: 1 banan 2 szklanki ciemnych winogron bezpestkowych 1 i 1/3 szklanki kefiru Przygotowanie: Winogrona i banana wrzucić do kielicha blendera. Wlać kefir i dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Podawać schłodzony. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Smoothie(...)selera naciowego, jabłka i płatków owsianych → Koktajl z chlorellą → Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka → Koktajl z mango i kiwi Artykuł Koktajl z ciemnych winogron i banana pochodzi z serwisu Oryginalny smak
Oryginalny smakShare Pinterest Print Pyszny i aksamitny koktajl dyniowy z dodatkiem aromatycznych przypraw. Idealny na jesienne dni. Do jego przygotowania użyłam dyni hokkaido , która ma intensywny pomarańczowy kolor. Gotowy korzenny koktajl dyniowy podałam z bitą śmietaną i szczyptą cynamonu Składniki: 2 szklanki purée z dyni 1 szklanka mleka z nerkowców (lub zwykłego) 3/4 szklanki soku pomarańczowego około 3 łyżek płynnego miodu(...)łyżeczki cynamonu 1/5 łyżeczki zmielonych goździków 1/4 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej Dodatkowo: Bita śmietana Cynamon Przygotowanie: Do kielicha blendera przełożyć wszystkie składniki i dokładnie zmiksować. Ewentualnie dosłodzić. Gotowy koktajl udekorować bitą śmietaną i posypać cynamonem. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Smoothie pomarańczowo – dyniowe z imbirem → Dyniowy budyń orkiszowy z pomarańczą → Smoothie z batatów, soku pomarańczowego
Oryginalny smaksezonie letnim uwielbiam koktajle ze wszystkich owoców. Wtedy smakują najlepiej, kiedy to owoce są świeże, słodkie i jest na nie najlepsza pora. Dlatego też tym razem zapraszam na pyszny koktajl malinowy z nutą cynamonu . Mocno schłodzony idealnie orzeźwia i syci w upalne dni. Jego przygotowanie to tylko 5 minut, a w połączeniu z cynamonem smakuje obłędnie. Koktajl malinowy z nutą(...)gęstego jogurtu naturalnego * 300 ml mleka * 2-3 szczypty mielonego cynamonu do smaku Wykonanie: Do kielicha blendera umieścić maliny, jogurt, wlać mleko, wsypać cynamon. Całość wymieszać na gładki, jednolity koktajl. Podawać najlepiej od razu po przygotowaniu
Zrób to smacznieślubnym. Komplet pięknych, dużych kieliszków. Przez kilka dobrych lat stały zupełnie nieużywane. W końcu postanowiłam z nich korzystać. Wyjęłam je z serwantki i zaczęłam używać. Przygotowywałam w nich alkoholowe koktajle, podawałam wino lub serwowałam szybkie desery czy słodkie galaretki, które fantazyjnie prezentowały się w pękatych kielichach. Pierwszy stłukł się jeszcze tego samego wieczoru podczas wycierania. Szkło okazało się tak kruche(...)wyciągam kieliszki z szafki czy serwantki, przecieram je na sucho przed użyciem, aby pozbyć się drobinek kurzu. Letni czas sprzyja chłodnym napojom. Wieczorem chętnie sięgamy po lekkie, owocowe koktajle. Moja dzisiejsza propozycja jest na bazie prosecco. Postanowiłam przygotować je w wersji z letnimi owocami – z musem ze świeżych brzoskwiń oraz sokiem z marakui. Wyszedł przepyszny! Polecam spróbować tym, którzy
Raj dla PodniebieniaKoktajl mango- banan- gruszka na kefirze to propozycja na zdrowy posiłek. Taki koktajl najczęściej piję rano, dostarczając sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Kefir jest źródłem witaminy B, ale dostarcza spore ilości wapnia i magnezu. Przygotowanie takie koktajlu wcale nie jest skomplikowane, a polega na rozdrobnieniu wszystkich składników. Składniki na 2 porcje 100g mango 1 banan 1 gruszka(...)kefiru 1 łyżka oleju kokosowego Ja wykorzystuję mrożone mango. Możecie je kupić w sklepie, albo samemu je zrobić i wykorzystywać, kiedy potrzebujecie. Koktajl mango- banan- gruszka na kefirze – jak przygotować Banana obieramy i kroimy w mniejsze kawałki. Przekładamy do blendera. Gruszkę kroimy w mniejsze kawałki i podobnie jak banana dodajemy do kielicha blendera. Dodajemy mango, olej kokosowy i całość
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!ślubnym. Komplet pięknych, dużych kieliszków. Przez kilka dobrych lat stały zupełnie nieużywane. W końcu postanowiłam z nich korzystać. Wyjęłam je z serwantki i zaczęłam używać. Przygotowywałam w nich alkoholowe koktajle, podawałam wino lub serwowałam szybkie desery czy słodkie galaretki, które fantazyjnie prezentowały się w pękatych kielichach. Pierwszy stłukł się jeszcze tego samego wieczoru podczas wycierania. Szkło okazało się tak kruche(...)wyciągam kieliszki z szafki czy serwantki, przecieram je na sucho przed użyciem, aby pozbyć się drobinek kurzu. Letni czas sprzyja chłodnym napojom. Wieczorem chętnie sięgamy po lekkie, owocowe koktajle. Moja dzisiejsza propozycja jest na bazie prosecco. Postanowiłam przygotować je w wersji z letnimi owocami – z musem ze świeżych brzoskwiń oraz sokiem z marakui. Wyszedł przepyszny! Polecam spróbować tym, którzy
Raj dla PodniebieniaKoktajl z mango, banana i chlorelli to zastrzyk energii o poranku. Zapewni poczucie sytości i dostarczy dawkę witamin. Jest przepyszny i bardzo zdrowy. Koktajl z chlorellą robi się błyskawicznie i świetnie smakuje. Chlorella to słodkowodna alga zaliczana do produktów z grupy „superfoods”. Zawiera cenne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Posiada właściwości przeciwzapalne, oczyszczające organizm i poprawia trawienie(...)Dodać obranego banana, chlorellę, sok z cytryny i wlać mleko. Dokładnie zmiksować. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Mango lassi → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka → Koktajl z mango i kiwi → Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi → Smoothie z nektarynek, mleka owsianego i chia Artykuł Koktajl z chlorellą pochodzi z serwisu Oryginalny smak
Oryginalny smakKoktajl z jarmużu, czyli zielone, zdrowe drugie śniadanie, które można zabrać do pracy lub szkoły. Jarmuż po raz pierwszy jadłam w postaci chipsów, jednak taka wersja do mnie nie przemawia. Natomiast koktajl jak najbardziej! Jest bardzo pożywny i fajnie smakuje. Czas wykonania: 5 min Ilość porcji: 250 ml Składniki: 2 garści jarmużu 1 dojrzały banan 1 pomarańcza Przygotowanie: Liście jarmużu(...)opłukać, przełożyć do blendera. Dodać banana oraz pomarańcze. Wszystkie składniki zmiksować. Pobierz wersję do druku: Pobierz Koktajl z jarmużu Artykuł Koktajl z jarmużu pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl
KuchniaWeDwoje.plcóż, wiadomo, że na naszą kondycję wpływa wiele czynników. Chociażby samo nastawienie do życia, aktywność fizyczna ale także dieta bogata w warzywa, szczególnie te zielonolistne. Zatem ten zielony koktajl to idealna składowa tego, aby cieszyć się zdrowiem i sprawnością na długie lata. A obserwując moich teściów mogę śmiało napisać, że ten eliksir młodości naprawdę działa… Zapraszam do przepisu! Składniki(...)limonki, około 1/2 szklanki wody. Sposób przygotowania Najpierw kiwi i jabłko obieramy. Następnie wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i blendujemy. Można użyć blendera ręcznego. Na koniec przelewamy koktajl do szklanek i gotowe. Na zdrowie! WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI: 120kcal Białko: 1,9g Węglowodany: 29,5g Tłuszcz: 0,7g Błonnik pokarmowy: 5,6g Ładunek glikemiczny: 12,4 Spróbuj także
Natka Pietruszki