Tort owocowy straciatella 305szklanki mąki ziemniaczanej 1/2 szklanki cukru Masa śmietanowa: 700ml śmietanki 30% 250g serka mascarpone 1/4 szklanki cukru pudru 2 śmietan fixy 1 tabliczka mlecznej czekolady Owocowy wierzch: 2 kiwi 100g czerwonych winogron 3 mandarynki 1 nieduży granat 1. Białka oddzielamy od żółtek. Białka ubijamy na sztywną pianę, pod koniec ubijania dodajemy po trochu cukier, następnie żółtka. Do tak przygotowanej masy
Szefowa kuchni
Owsiane placuszki w pięciu odsłonach 195jest jeszcze bardziej delikatny i "gofrowy". Teraz czas na dodatki - i tu ogranicza Was tylko wyobraźnia! Poniżej moje propozycje podania: Z sałatką owocową (banany, kiwi, jabłka, pomarańcze, skropione sokiem z cytryny - do tego można dodać rodzynki albo suszoną żurawinę) Z serkiem waniliowym i gorzką czekoladą Z cukrem pudrem
Kulinarne Inspiracje
Zielony koktajl z chia i jagodami goji 198Zielono, zdrowo i pysznie! Zapraszam na najlepszy koktajl! Składniki : * 2 pomarańcze * garść szpinaku * łyżka nasion chia * łyżka owoców goji * gruszka * 2 kiwi * płatki migdałowe i wiórki kokosowe do posypania Przygotowanie : Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy
Magiczne Życie Marty
KOKTAJL ZE SZPINAKIEM 237Pyszny, zdrowy, mocno zielony koktajl. Znakomita przekąska. Bardzo łatwy do przygotowania. SMACZNEGO!!! SKŁADNIKI 2 garści świeżego szpinaku pół banana kiwi pomarańcz pół szklanki wody PRZYGOTOWANIE Owoce myjemy, obieramy ze skóry, kroimy na małe kawałki. Szpinak myjemy, dodajemy do pozostałych składników. Wszystko razem dokładnie blendujemy, pod koniec dodajemy wodę (ilość zależy od tego
Zdrowo i kolorowo
Gryczanka z nutellą i orzechami nerkowca 157łyżki kremu Nutella 1/2 szklanki mleka roślinnego (użyłam mleka z orzechów nerkowca) 1 łyżka miodu lub syropu klonowego lub innego syropu szczypta gałki muszkatołowej świeże owoce do podania: kiwi i świeże śliwki Kaszę gryczaną, orzechy nerkowca i suszone śliwki zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na noc (w osobnych miskach). Rano odcedzamy z wody powyższe składniki i z dodatkiem Nutelli, mleka
Mango Papaja
śniadaniowy croissant 290podniebienie. zauroczenie. przepis na jedna porcje 1 croissant 4 łyżki jogurtu typu grecki 2 łyżki ulubionego miodu dodatkowo duża garść ulubionych owoców , płatków owsianych , nasion i orzechów ... tutaj - kiwi , pomarańcza , gruszka , borówki , wiśnie nasączone spirytusem:) , rodzynki , migdały , orzechy laskowe , kokos suszony i kiełki bazylii :) - chyba wszystko wymieniłam ;) Croissant'a rozkroić i grillować chwilę aż się zrumieni , nałożyć
na gazie
19 przepisow na koktajle 183smakiem przez okrągły rok. Zachęcam Was do picia koktajli, są zdrowe i niedrogie w przygotowaniu! Na zdrowie! Koktajl ananasowy z płatkami owsianymi Koktajl ananasowo - bananowy Koktajl bananowy z kiwi Koktajl bananowo-brzoskwiniowo Koktajl buraczkowy z bananem i pomarańczą Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl pietruszkowy Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Koktajl warzywny
Moja smaczna kuchnia
.1194. podwójne chia 185pudding chia kokosowy (na dole) i kakaowy (na górze) z kiwi~ Zaczynamy kolejny tydzień...Mam nadzieję, że nie będzie cieżko pod względem szkoły...Do ferii jeszcze 28 dni :D Czyli 4 tygodnie...Jakoś zleci
breakfast of dreams
Omlet warzywny z bombą witaminową-koktajl 179cudowny głos z kuchni "kochanie, zrobiłem Ci śniadanie" I już wiesz, że to będzie cudowny dzień :) 😊 O mlet z jarmużem i szczypiorkiem oraz bomba witaminowa, koktajl - mleko sojowe, kiwi, banan, gruszka, nasiona chia. Miłego dnia kochani :) milego dnia p.s. koktajl zrobiłam
Bike By Life
75 przepisów fit 2916ricottą Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Koktajl ananasowy z płatkami owsianymi Koktajl ananasowo - bananowy Koktajl bananowy z kiwi Koktajl bananowo-brzoskwiniowo Koktajl buraczkowy z bananem i pomarańczą Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl pietruszkowy Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Koktajl warzywny
Moja smaczna kuchnia
Francuskie rurki z bitą śmietaną i owocami 231masło do posmarowania rurek (opcjonalnie) masło do wysmarowania foremek Nadzienie: 500 ml śmietanki 30-36% 2-3 łyżki cukru 1 śmietan-fix (opcjonalnie) 1/2 puszki brzoskwiń w syropie 1 kiwi Przygotować nadzienie z bitej śmietany. Kremówkę z cukrem (opcjonalnie można dodać śmietan-fix) ubić na sztywno i wymieszać z pokrojonymi w kostkę owocami. Ciasto pociąć na paski
Di gotuje
Koktajl kakaowy z płatkami owsianymi 177buteleczkach: Sałatka z cieciorki z papryką, czerwoną cebulą i natką pietruszki Świeża kukurydza z gremolatą Sałatka z egzotycznych owoców Kasza manna na mleku z jeżynowym musem Koktajl bananowy z kiwi Sałatka z pomarańczy z żurawiną i płatkami owsianymi Koktajl kakaowy z płatkami owsianymi Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 3 - 4 łyżki kakao cukier do smaku, opcjonalnie Przygotowanie: Do blendera kielichowego
Moja smaczna kuchnia
Nocna owsianka z chia, czekoladą i owocami 203łyżki nasion chia 50 g startej czekolady (można użyć 2 łyżki kakao - ja jestem czekoladoholiczką) 2 łyżki miodu 2 łyżki wody 335 ml mleka 2 banany 1 kiwi 1 mandarynka kawałek melona Przygotowanie: 1 banana miksujemy z wodą, miodem i startą czekoladą (lub kakao). Dodajemy płatki, chia i mleko i całość mieszamy. Odstawiamy na całą
Lili w kuchni
Zielony koktajl 174Zdrowy dietetyczny koktajl;) Kawałek awokado, 2 kiwi, mały ogórek...obieramy i blendujemy. Na wierzch kładziemy 2 łyżki jogurtu naturalnego i łyżkę otrębów...smacznego
Anioły w kuchni
Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi 187koktajl pomarańczowy, który bardzo mi smakował, a orzechy smak płatków owsianych wzbogacił koktajl. Zobaczcie także inne koktajlowe przepisy: Koktajl ananasowy z płatkami owsianymi Koktajl ananasowo - bananowy Koktajl bananowy z kiwi Koktajl bananowo-brzoskwiniowo Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Koktajl warzywny na maślance Pierniczkowy koktajl z egzotycznymi owocami Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi
Moja smaczna kuchnia