fit - 17116 przepisów (strona:734/1142)

Surówka z kolorowych marchwi, rzepy, kapusty i pomarańczy 211

Taka szybka surówka dziś na talerzu, moim a na Twoim? lubicie surówki? jakie najchętniej jadacie? Użyłam tutaj fioletowej marchewki ale jeśli nie macie użyjcie tyko pomarańczowej

Moje Małe Czarowanie
Deser al'a Rafaello 169

Kolejny deser o niebiańsko puszystej konsystencji.  Smakiem i wyglądem przypomina rajski obłoczek, który zmierza wprost do Twojego podniebienia.  Całość wieńczy moje ostatnie odkrycie - bita

Kuchnia Ellie
PĄCZKI KOKOSOWE BEZ GLUTENU I LAKTOZY (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, laktozy i cukru) 272

Na Wasze specjalne życzenie kolejna wariacja przepisu na keto pączki bez laktozy. Po prostu pominęłam mąkę migdałową, której staram się już nie poddawać obróbce termicznej a

Ola la LCHF
Ryż z kalafiora – szybko, tanio i fit! 298

Cudowny wynalazek dla wszystkich walczących o figurę na diecie – sam smak, z obciętymi kaloriami. Muszę do lata zrzucić kilka mocno nadprogramowych, kochanych kilogramów – pomagają mi w

Karo in the Kitchen
Bezglutenowe wegańskie batoniki „Bounty” 178

    Bardzo Wam przypadły do gustu moje batoniki owsiane , a dziś przepis na zupełnie inne. Te batoniki bardzo przypominają w smaku i konsystencji „Bounty

greenscarf
Placuszki bananowo-kokosowe z mąką lnianą (bez glutenu, cukru, jajek i mleka) 165

 Przepis autorski (mój). Jeśli szukacie pomysłu na smaczne placuszki, które nie zawierają cukru, jajek, ani mleka i sprawdzą się w przypadku osób będących na diecie

Di gotuje
Papryka faszerowana z kalafiorem 159

Mam dla Was kolejny, delikatnie „odchudzony” przepis Ostatnio w mojej kuchni króluje kalafior, nie mogło go więc zabraknąć i tym razem! Dziś skuszę Was

Mostek w kuchni
Torcik kokosowy 164

Delikatny i niezbyt słodki torcik kokosowy to deser, który mogą jeść nawet osoby będące na diecie bezglutenowej. Ciasto nie zawiera mąki pszennej. Wykonane jest z samych

Kuchcik gotuje
Kanapka z gofra z warzywami i serem halloumi 127

Był taki moment, że częściej jadłam gofry niż inną formę pieczywa. Chrupiące i ciepłe, doskonałe nawet jako kanapki. Właściwie w tej chwili nie zdarza mi się

Mango Papaja
Kokosowa zupa z pulpecikami rybnymi, makaronem chow mein i limonką! 177

Ostatnie smaki wciąż krążą wokół kuchni tajskiej. Przy okazji tego wpisu chciałam Wam wymienić kilka podstawowych składników tej kuchni, które powinniście mieć w domu, aby móc

SMYKWKUCHNI
Dynia makaronowa z papryką i burratą 130

Dynia makaronowa to taki wynalazek który po upieczeniu staje się makaronem, stąd i jej nazwa. Burrata zwana jest także "woreczkiem szczęścia" i ja się

Moje Małe Czarowanie
CIASTO Z PŁATKÓW OWSIANYCH Z DŻEMEM I PŁATKAMI KUKURYDZIANYMI 178

Bardzo proste ciasto na spodzie z płatków owsianych i wiórek kokosowych, z dżemem z truskawek oraz brzoskwiń i wierzchem z płatków kukurydzianych, wiórek kokosowych oraz gorzką

Kuchnia MagdaLeny
Brokuły z suszoną żurawiną - sałatka na ciepło 162

Lubimy takie sałatki na ciepło, szybko, zdrowo i pożywnie z mnóstwem dostarczonych do organizmu składników mineralnych i odżywczych. Robicie takie ciepłe sałatki? Ja robię często i

Moje Małe Czarowanie
Zupa z kiszonych ogórków (dieta dr. Dąbrowskiej) 166

Pisałam Wam ostatnio o tym, że za jednym zamachem warto ugotować większą ilość  wegańskiego wywaru warzywnego . Będzie on idealną bazą do przygotowania bardzo szybko i

Kulinarne przygody Gatity
Puszysty omlet na mące kokosowej 157

U mnie śniadanie to pewnego rodzaju celebracja jedzenia - najważniejszy posiłek dnia, do którego lubię się przyłożyć. Na stole często goszczą placki, naleśniki czy pankejki... dziś przyszedł

Cooking Monster