fit - 17116 przepisów (strona:730/1142)

Sałatka z kurczakiem i pomarańczą 199

SKŁADNIKI:    ( na 2 porcje )                  pół opakowania roszpunki 2 pomarańcze 1/3 owocu granatu 40 g orzechów

Atlas Smaków
Grillowana dorada i pieczony wężymord 135

Skorzonera czyli wężymord to pyszne i zapomniane warzywo i czas sobie o nim przypomnieć na nowo. W większych sklepach można już je zakupić. Dziś danie z

Moje Małe Czarowanie
Bezgrzeszne śniadanie: misa mocy z jajkami na chmurze 152

Super zdrowa śniadaniowa misa mocy z pieczonymi jajkami, upieczoną na chrupko cieciorką, pomidorami, awokado i sałatą. Wszystko polane miodowym dresingiem. Śniadanie, którym nie zgrzeszysz Przed rokiem

Niedzielny kucharz
Placuszki brokułowe z prażonym siemieniem lnianym i płatkami sojowymi (bez mąki) 146

Przepis autorski (mój). Placuszki powstały jakiś czas temu pod wpływem chwili, a okazały się tak pyszne, że jak mam ugotowanego brokuła to obowiązkowo i te placki

Di gotuje
Placuszki plantanowo - kokosowe 166

Co to są plantany i jak się je je napisałam w poście, zapraszam. Dziś szybkie i pyszne placuchy, idealne na śniadanie czy na drugie śniadanie do

Moje Małe Czarowanie
PULPETY RYBNE (keto, LCHF, optymalna, paleo, bez glutenu i laktozy) 246

Pulpeciki rybne to danie lubiane nie tylko przez dzieci, ale i dorosłych. Znakomicie sprawdzają się zarówno na co dzień, jak i od święta. Przygotowuję je w

Ola la LCHF
Tygodniowy przegląd śniadaniowy – 5 przepisów na zdrowe śniadania 196

Dzień dobry! Po wiadomościach na Facebooku i na Instagramie wiem, że śniadania potrafią sprawić Wam problem. Nie zawsze rano jest dużo czasu na pomyślenie o nich

Karo in the Kitchen
Pieczona owsianka kokosowo-malinowa | Królewskie śniadanie 136

To już nie są czasy, kiedy owsianka była przykrym obowiązkiem. Dzisiaj może być iście królewskim śniadaniem. Odpowiednio skomponowana, poza konkretną porcją zdrowia i energii dostarczy mnóstwo

Fitsweet.me
Mus z pieczonego jabłka i malin, post dr Dąbrowskiej 170

Od jakieś czasu jest moda na post dr Dąbrowskiej, zastanawiałam się dlaczego i pewnie najwięcej szumu o poście zrobiło się gdy dziennikarka Karolina Szostak, pochwaliła się

SMYKWKUCHNI
Jogurtowy zielony koktajl z ananasem 231

Od czasu kiedy co nieco zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, moje śniadania lub drugie śniadania wyglądają właśnie tak: świeże owoce, jogurt, czasami dodaję jakieś ziarna, płatki zbożowe

Kulinarne przygody Gatity
Pieczona cieciorka idealna na przekąskę 177

Coraz częściej sięgamy po "zdrowe" sklepowe przekąski, a ja mam dla Was Zdrową przez duże Z przekąskę, którą bez problemu możemy sami przygotować w domu :) Zamiast

Malinowo w kuchni
Racuchy drożdżowe na pełnoziarnistej mące z rodzynkami 219

Racuchy... placuszki te z jabłkiem lub bez zawsze, u większości z nas przywołuje wspomnienie dzieciństwa. Dzisiaj chcę wam zaproponować pełnowartościowe placuszki wykonane na pełnoziarnistej mące pszennej

vaniliowoczekoladowa
” Amore kalafiore ” , zupa kalafiorowa na serduszkach 190

„Amore kalafiore ” , zupa kalafiorowa na serduszkach „Amore kalafiore” , to lekka zupa kalafiorowa , na serduszkach drobiowych . Mój starszy syn , jak ją zobaczył , skwitował

Ogrodnik w podróży
SERNIK WIEDEŃSKI (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu i cukru) 561

Znakomity przepis na klasyczny sernik wiedeński, czyli bez jakiegokolwiek spodu. Puszysty, bardzo delikatny, wilgotny o wyraźnym smaku pieczonego sera. Zdecydowanie jest to ulubiony sernik mojej rodziny

Ola la LCHF
Zdrowe batony z masłem orzechowym i preparowanymi zbożami 210

Bardzo zdrowa przekąska dla miłośników masła orzechowego i czekolady. Bez wyrzutów sumienia można sięgnąć po jeden lub nawet dwa kawałki tego smakołyku. Doskonale nadaje się na

Smakołyki Asi