Naleśnik jajeczny z serem brie i pomidorem 186Uwielbiam naleśniki i bardzo lubię jajecznicę, dlatego na śniadanie postanowiłam połączyć obie ulubione potrawy i zrobić takie oto cudeńko. Pięć minut roboty i mamy pyszne i
Smaki Armine
Placek kapuściany (śniadaniowy) 170Znajdą się tutaj miłośnicy kapusty? Ja bardzo lubię kapuchę i wszystko co z nią związane Dziś chcę podzielić się przepisem, który powstał w mojej głowie kilka
Smaki Armine
Ekspresowe bułki twarogowe 225Chyba zdążyliście zauważyć, że ja bardzo lubię wypieki z dodatkiem twarogu. Dziś chcę podzielić się z Wami przepisem na ekspresowe bułeczki twarogowe. Z wyglądu nie idealne
Smaki Armine
Kotlety (burgery) z czerwonej soczewicy i pieczarek 249Jeszcze nie dawno ograniczenie spożycia mięsa wydawało mi się dość trudne, a teraz bardzo lubię te swoje wege eksperymenty. Poznałam nowe kombinacje smakowe, które urozmaicają moje
Fabryka pomysłów
Dietetyczne szaszłyki z sałatką pomarańczową. 213Zamiast diety cud, zmieńmy nawyki na bardziej zdrowe, kolorowe Nie ograniczamy drastycznie naszych kalorii, zaczynimy zdrowo się odżywiać. Dziś przygotowałam jedną z moich ulubionych potraw dietetyczne
Kulinarne pyszności Molki
Pieczone oponki twarogowe 155Wczoraj wieczorem upiekłam oszukane donaty z twarogu o smaku migdałowym i muszę przyznać, że wyszły całkiem smaczne. To dobra alternatywa dla prawdziwych pączków i oponek, które
Smaki Armine
Dyniowe curry z papryką i jarmużem 203kolorowy obiad lub kolacja. Zima to ciągle czas dynii i warto wykorzystać jej zdrowotny potencjał. Warzywa na mleczku kokosowym z dodatkiem przyprawto prawdziwa pycha! Tym razem propozycja wegeteriańska. Super fit jedzonko, polecam! Składniki na 4 porcje: 1/2 dynii Hokkaido 3-4 czerwone papryki 2 szklanki liści jarmużu pozbawionych grubego nerwu 400 ml mleka kokosowego 2 łyżki oleju 1 łyżeczka
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Pijana wiśnia, czyli proste ciasto z wiśniami 213słodkie i “mulące”, a wręcz przeciśnie – aż chce się chwycić po kolejny kawałek! Polecam też inne słodkie przepisy: Owsiane ciastka z dyni z żurawiną i miodem Fit pancakes na bazie płatków owsianych Słodki jeżyk czyli świąteczny deser bez pieczenia Trudność Początkujący Czas przygotowania 50 min. Czas gotowania 30 min. Całkowity czas 1 godzina
A to pestka
Naleśnik owsiany z kozim serem 197Ja mam znowu fazę na naleśniki i znowu kombinuję Dziś wykombinowałam naleśnik owsiany z dodatkiem twardego sera koziego, który wypełniłam rukolą i łososiem wędzonym. Sam naleśnik
Smaki Armine
Sałatka z kurczakiem i pieczarkami 188Bardzo lubię wszelkiego rodzaju sałatki i bardzo często kombinuję z ulubionymi produktami, a efekty są bardzo zadowalające, ponieważ powstają nowe, pyszne połączenia, które na stałe zostają
Smaki Armine
Syrniki kokosowo-waniliowe 178Dawno nie robiłam syrników, a że prawie zawsze w lodówce mam kostkę twarogu, to dziś na śniadanie zrobiłam pyszne i zdrowe syrniki kokosowe. Mięciutkie, delikatne, pachnące
Smaki Armine
Mięsny keks z mozarellą 161Kiedy nie mam pomysłu na obiad i nie chcę spędzać zbyt dużo czasu w kuchni, wtedy na pomoc przychodzi mięso mielone i jakiś ser. Ja bardzo
Smaki Armine
Pączki z dziurką - donuty z czekoladą 133ciasta ma dużo pęcherzyków powietrza, ciasto nie nasiąka tłuszczem i jest bardzo puszyste. Polewa czekoladowa zrobiona jest z czekolady bez cukru, więc można powiedzieć, że jest to polewa czekoladowa fit. Polewa z czekolady w warunkach temperatury pokojowej jest miękka, natomiast w lodówce twardnieje. Sami musicie stwierdzić jaka Wam bardziej odpowiada :) Tłusty czwartek nie może odbyć się bez łakoci. Smażone
MamaOskarka
Placuszki z czekoladą bez jajek 187Pamiętacie FIT naleśniki owsiane z czekoladą , na które przepis podawałam niemalże rok temu? Wyszły przepyszne i wiem, że niektórym z Was też bardzo smakowały. Chciałam przygotować coś podobnego, ale w formie placuszków. I tak powstałe wegańskie pankejki owsiane z kawałkami czekolady. Są niezwykle mięciutkie i delikatne, wyraziście bananowe oraz oczywiście intensywnie czekoladowe! Składniki: 50 g mąki owsianej
Zdrowie na języku :P
Najlepszy przepis na domowe pączki 169czasem. Domowe pączki , które robię pamiętam jeszcze z czasów kiedy sama byłam dzieckiem, bo robiła nam je moja babcia. Przepis ten z trudem uznać by za jakiś fit czy zdrowy, ale umówmy się prawie każdy z nas w tym czasie sięga choć po jednego pysznego pączusia, więc zdecydowanie lepiej by był to ten domowy. Przepis na te tradycyjne pączki
Arbuziaki