fit - 17070 przepisów (strona:161/1138)

Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem 102

sposób z 35 minut robi się 15 minut i to już wygląda naprawdę atrakcyjnie prawda? Więcej przepisów na zdrowe i FIT śniadania znajdziecie np. tutaj: Owsianka orzechowo-cynamonowa Fit kasza manna o smaku szarlotki Kakaowy placek owsiany z patelni Cynamonowa ryżanka z gruszką   Artykuł Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem pochodzi z serwisu Słodkie Gotowanie

Słodkie Gotowanie
Koktajl z grejpfrutem, pomarańczą i bananem 102

…gęsty …kremowy …bogaty w witaminy Jest pyszny! Doskonale wzmacnia organizm i działa orzeźwiająco. W sam raz do śniadania na dobry początek dnia lub

Kulinarny S.O.S.
Koktajl z grejpfrutem, pomarańczą i bananem 102

…gęsty …kremowy …bogaty w witaminy Jest pyszny! Doskonale wzmacnia organizm i działa orzeźwiająco. W sam raz do śniadania na dobry początek dnia lub

Kulinarne S.O.S.
Mazurek z lemon curdem i musem malinowym z bezami 92

Nie potrafię odpowiedziec na pytanie, czy na święta Wielkanocne bardziej nie moge doczekać się sernika czy mazurka. Oba dają pole do popisu, do kombinowania, wymyslania róznych

Flymetothespoon
Pieczona ciecierzyca – chrupiąca FIT przekąska 141

Pieczona w przyprawach ciecierzyca to fenomenalna w swej prostocie FIT przekąska(...)ekstremalnie krótkim i dobrym składem. Doskonale sprawdzi się jako zdrowszy zamiennik cieszących się złą sławą chipsów, krakersów czy paluszków. Ponieważ pikantne, chrupiące kuleczki … Artykuł Pieczona ciecierzyca – chrupiąca FIT przekąska pochodzi z serwisu FitSweet

Fitsweet.me
FIT CIASTO BANANOWE – bez tłuszczu, bez mąki, bez cukru, bez glutenu! 316

totalnie zakocham! Ale nie o tym! W związku z moimi podbojami siłowni zmieniłam też troszkę swoją dietę i wprowadziłam do niej więcej zdrowych i wartościowych rzeczy! Kombinuję też z FIT słodkościami! Dziś zabieram Was smakiem na egzotyczny urlop! . à propo egzotycznych urlopów – widzieliście już TO? ( KLIK! ) – koniecznie zobaczcie! . . Będzie bananowo! To ciasto jest błyskawiczne! Nie zawiera tłuszczu

Ostra na Słodko
Czekoladowy pudding z tapioki z musem mango 101

Bardzo lubię tapiokę za jej niepowtarzalną konsystencję. Trzeba ją dość długo gotować, przez co często o niej zapominam, ale warto przygotować z niej deser i schłodzić

Flymetothespoon
Ciasto jogurtowe 357

Ciasto jogurtowe to szybki pomysł na smaczny deser. Jest to chyba jedno z najprostszych ciast jakie możemy przygotować. Deser ten możemy urozmaicić różnymi owocami, truskawkami, jagodami

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Zdrowe frytki z pietruszki w stylu orientalnym 125

Czy istnieje ktoś, kto nie lubi frytek? Frytki to nie tylko ziemniaki smażone w głębokim tłuszczu. Do ich przygotowania możemy wykorzystać również inne warzywa korzeniowe, a

Flymetothespoon
Czekoladowy fit sernik z fasolą 160

pewno przekonam. Bo dieta nie wyklucza niczego. Dieta to kreatywne działania w kuchni. I powiem Ci, że nie ma takiego dania, którego nie można by przekształcić w danie fit. Czekoladowy sernik, poza polewą z gorzkiej czekolady, nie zawiera cukru. W jego składzie znajdziesz daktyle i ksylitol, którego użyłam do dosłodzenia ciasta ( jeśli lubisz mniej słodko, śmiało możesz go pominąć(...)Dzięki fasoli ma ciekawą konsystencję, ale co ważniejsze - fasola podnosi znacząco ilość białka w serniku. Porcja takiego sernika pod treningu, to świetny wybór na posiłek. PRZEPIS NA CZEKOLADOWY  FIT SERNIK Z FASOLĄ Składniki: Masa serowa: 300 g ugotowanej fasoli Jaś 450 g twarogu - półtłusty lub chudy 1 skyr waniliowy lub naturalny 20 daktyli 2 pełne łyżki masła orzechowego

kolorowotorcikowo
Fit kulki lion 3376

zaspokajają ochotę na słodkie. Jedna kulka dostarcza 48 kalorii, przy czym musicie pamiętać, że słodkości fit również należy jeść z głową i nie przesadzać z ich ilością . Fit kulki lion 30 g ryżu preparowanego lub pokruszonych wafli ryżowych ((użyłam ryżu)) 50 g suszonych daktyli ((około 15 średnich sztuk)) 100 g masła orzechowego ((3 pełne łyżki)) 100 g czekolady

Przepisy na widelcu
Pełnoziarniste scones z orzechami laskowymi i pomidorowa pasta z soczewicy 91

antydepresant czy lek.  I tak chyba właśnie jest z pasją. Doskonałym ujściem energii, żeby mogła przypłynąć nowa, inna, lepsza.  Kocham wszystko co jest fit (i nie fit, też). Ostatnio wkręciłam się bez reszty w domowe pieczywo i już nie kupuję. I w pasty się wkręciłam i w strączki. I teraz z tym mam największe flow

Mango Papaja
Pełnoziarniste naleśniki z fit nutellą 126

Dziś przepis na pyszne, puszyste naleśniki z mąki pełnoziarnistej, idealne na śniadanie. Można je podać z ulubionymi  nadzieniem i dodatkami. Ja zdecydowałam się na domową fit nutelle zrobioną z orzeszków ziemnych, daktyli oraz kakao. Część kremu wymieszałam też z chudym twarogiem i tak powstał równie pyszny czekoladowy twarożek :) Naleśniki zrobiłam z mleka kokosowego a zamiast cukru użyłam erytrytolu(...)sztuk): 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 2 jajka 2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu 1 szklanka mleka (u mnie kokosowe) 3/4 szklanki wody (najlepiej gazowanej) szczypta soli Do podania : Fit nutella   - przepis znajdziecie klikając w link Wykonanie: Mąkę wsypać do miski, dodać jajka, mleko, wodę, sól i erytrytol. Zmiksować na gładkie ciasto. Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni posmarowanej

Healthy food explorer
Zdrowe frytki z pietruszki w stylu orientalnym 93

Czy istnieje ktoś, kto nie lubi frytek? Frytki to nie tylko ziemniaki smażone w głębokim tłuszczu. Do ich przygotowania możemy wykorzystać również inne warzywa korzeniowe, a

Flymetothespoon

Proponowane wyszukiwania