dieta - 20142 przepisów (strona:963/1343)

Zupa kapuściana z fasolką szparagową 261

Dla tych co lubią kapustę i fasolkę mamy pyszną propozycję na zupę – zupa kapuściana z fasolką szparagową :) Składniki na zupę kapuścianą:

Kuchenne Wariacje
Batonik proteinowy 245

oj dawno mnie tu nie było oj dawno. moje życie ostatnio nie układa sie za dobrze. takie batoniki proteinowe dodają trochę otuchy :) Składniki (2-3 batoniki

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Gulasz z udźca indyka i ryż z marchewką i groszkiem 178

 Gulasz jest bardzo uproszczony, ale to dlatego, że został podany z ryżem wymieszanym z marchewką i groszkiem. (Inne danie z takim ryżem możecie zobaczyć tu

Di gotuje
OWSIANE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE 209

Składniki na 4 porcje: 20 łyżek płatków owsianych (ok. 200 g) 2 jajka M (ok. 110 g w skorupce) 1 szklanka mleka 2% (ok. 230 g

Vroblewska-fitlife
Panna cotta z rabarbarem 244

Robiliśmy już kilka wersji tego deseru, jednak tym razem postanowiliśmy go zrobić w małych słoiczkach, których zebrało się troszkę po jogurtach dostępnych w

Kuchenne Wariacje
Naleśniki bez jajek z twarogiem i wiśniami 200

Naleśniki bez jajek z twarogiem i wiśniami to przepis napisany na prośbę czytelniczki. Ostatnio zostałam poproszona o przepis na naleśniki bez jajek, gdyż dzieci czytelniczki ze

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Kotlety jajeczne 345

Takie kotlety kiedyś robiła moja mama i przyznam, że to był jeden ze sposobów (oprócz zupy szczawiowej) do namówienia mnie, abym zjadła jajka. Z czasem je

Di gotuje
Zapiekanka jaglana z wiśniami 170

  Inspiracja z książki Wandy Jackowskiej: "Kaszomaniak". Książkę można nabyć na stronie Wydawnictwa REA ( klik ). Zawiera ona mnóstwo ciekawych przepisów na pyszne dania, które są sporządzone

Di gotuje
Zupa kalafiorowa 168

Na chłodny dzień (i nie tylko) mamy dla Was propozycję pysznej zupy kalafiorowej z ziemniakami :) Składniki na zupę kalafiorową: - 1 mały

Kuchenne Wariacje
Tarta jagodowa z lodami! 176

Dzisejsza propozycja jest dla wszystkich zwolenników zdrowego stylu życia i odżywiania.  Tartę wykonałam z mąki owsianej uzyskanej poprzez zmielenie płatków owsianych pełnoziarnistych, oleju kokosowego i

SMYKWKUCHNI
Ciastka z orzechów brazylijskich i pestek dyni (z dodatkami) 192

Pamiętacie ciastka z pestek słonecznika ( klik )? Fakt są pyszne, tylko szkoda, że aktualnie muszę unikać tych smacznych ziarenek. Jednakże na podstawie tego przepisu zrobiłam inne i

Di gotuje
Bezglutenowy chleb gryczany z suszonymi pomidorami 200

Dzisiaj mamy dla Was kolejny bezglutenowy chleb gryczany z suszonymi pomidorami :) Składniki na chleb gryczany: - 400 g mąki gryczanej - 100

Kuchenne Wariacje
PIECZONE KAWAŁECZKI SCHABU Z WARZYWAMI 192

Składniki: plaster schabu wieprzowego ok. 100 g sól, pieprz, kurkuma, chili, kminek - lub dowolne ulubione przyprawy 5-6 pomidorków koktajlowych ok. 100 g kilka plasterków czerwonej

Vroblewska-fitlife
Sałatka z buraczków z fettą 196

Bardzo ciekawe wydanie buraczków w wersji sałatkowej. Doskonały smak uzyskujemy dzięki marynowaniu plastrów ugotowanych buraczków. Bardzo smaczne danie np. jako dodatek do grilla. SKŁADNIKI 2 kg

W kuchennym oknie Ewy
Ciastka z pestek słonecznika (3 składnikowe) 190

Inspiracja z blogu: Kulinarna Maniusia . Jak zobaczyłam te ciasteczka u Marzeny, wiedziałam że z pewnością są pyszne i... ani trochę się nie pomyliłam. Smakują rewelacyjnie i

Di gotuje