Zupa jarzynowa niskokaloryczna 306Lekka zupa warzywna, zasmakuje nie tylko wegetarianom. Mojemu mięsożernemu mężowi bardzo zasmakowała. Zupa jest małokaloryczna, można ją zajadać i zajadać :) Zupa jarzynowa niskokaloryczna
Takie tam pichcenie
Dietetyczne naleśniki z serem, wanilią i bananem 312Odchudzone ciasto naleśnikowe - bez jajek, bez mleka, bez cukru! Były już Dietetyczne naleśniki bez jajek . Smażyłam także Dietetyczne naleśniki na kefirze . Wychodzę z założenia, że naleśników
Grunt to przepis!
ŻYTNIA TARTA ZE SZPARAGAMI / RYE ASPARAGUS TART 186ŻYTNIA TARTA ZE SZPARAGAMI / RYE ASPARAGUS TART Raz na jakiś czas mam ochotę na tartę albo quiche i ten dzień ostatnio nastąpił. Tak jak wszystko w
Martyna Cooks
Bezglutenowa pizza z kurczakiem i czerwoną fasolką 182Próbowaliśmy już kilku pizz bezglutenowych robiąc i sami i z różnych przepisów z książek (na zdjęciu była piękna pizza a po dokładnym przyjrzeniu
Kuchenne Wariacje
Placuszki z serka śmietankowego o dowolnym wariancie smakowym (bezglutenowe, wytrawne) 221https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Placuszki wyszły tak pyszne, że za pierwszym razem, kiedy je smażyłam - musiałam biec po następne serki
Di gotuje
Makaron gryczany z bobem w sosie miętowym. Dietetyczny obiad 239Pyszny i zdrowy posiłek! Idealny obiad na letni ciepły deszcz, bądź też wczesną kolację. W czerwcu jak i przez całe wakacje, w każdym daniu staram się
SMYKWKUCHNI
Bezglutenowe ciasto migdałowe z czereśniami 262Z racji tego, że drzewa obrodziły owocami i żal by było tego faktu nie wykorzystać to mamy dla Was kolejny bezglutenowy wypiek. Tym
Kuchenne Wariacje
Kotlety z bakłażana 234https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Uwaga: kotlety są naprawdę pyszne i proste w przygotowaniu. Idealnie sprawdzą się na bezmięsny obiad lub dość sytą przekąskę
Di gotuje
Ryba w puchatym cieście 233https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Lubię te "puchate ciasto" i u mnie sprawdza się nie tylko w przypadku ryb. Podobnie robiłam cukinię
Di gotuje
Makaron ze szparagami i boczkiem 198Jako, że jeszcze mamy okres na szparagi to dzisiaj coś z nimi w roli głównej – makaron ze szparagami i boczkiem w sosie
Kuchenne Wariacje
Dietetyczna sałatka ze szparagami i czerwonym ryżem 227Dzisiaj polecam Wam dietetyczną sałatkę z białą fasolką i szparagami zielonymi. Idealne i pyszne rozwiązanie jako lunch do pracy, bez problemu do zabrania i spakowania do
SMYKWKUCHNI
Tofu w panierce orzechowej 237https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Apetycznie to może nie brzmi - jednakże naprawdę jest smakowite. Wszystko zależy od przyrządzenia, bo tak szczerze... tofu
Di gotuje
SWIEŻA SAŁATA Z WINOGRONAMI I BAKŁAŻANEM / FRESH SALAD WITH GRAPES & EGGPLANT 170SWIEŻA SAŁATA Z WINOGRONAMI I BAKŁAŻANEM / FRESH SALAD WITH GRAPES & EGGPLANT W gorące dni nie ma się ochoty na ciężkie obiady czy kolacje, za to
Martyna Cooks
Serniczki fit z chia i młodym jęczmieniem na zimno 245Lekki chłodzący deser, nie wymagający stania w kuchni, z dodatkiem młodego jęczmienia (do zastąpienia herbatą matcha), nasion chia i kwiatów czernego bzu dla tych, którzy tak
SzczyptaSmaQ
Sałatka ze szparagami zielonymi! FIT 252Letnia, lekka i zielona sałatka na obiad na ciepłym powietrzu, idealna na lekką kolację, bądź na spotkanie przy grillu. Sałatka jest chrupiąca, sycąca i bardzo aromatyczna
SMYKWKUCHNI