cukinia - 19119 przepisów (strona:112/1275)

pierwszy przygotowałam faszerowaną cukinię. Jako farsz proponuję mielone mięso z pieczarkami i ryżem. Cukinia to pożywne i lekkie warzywo, a w połączeniu z mięsnym farszem jest doskonałą propozycją na letni obiad lub kolację.  duża cukinia 10 dag ryżu ok. 20 dag miąższu z cukinii 50 dag mięsa wieprzowego posiekany koperek 20 dag pieczarek 1 cebula jajko olej 1/2 litra(...)bulionu sól, pieprz Cukinię obieramy ze skórki i łyżką wydrążamy z niej miąższ z nasionkami. Ryż gotujemy na półmiękko. Miąższ z drugiej cukinii kroimy w drobną kostkę. Na patelni na rozgrzanym oleju podsmażamy cebulkę, pieczarki i cukinię pokrojoną w kostkę. Do tego dodajemy ryż, zmielone mięso, jajko i przyprawy. Przygotowanym farszem napełniamy cukinię i wkładamy do natłuszczonego naczynia żaroodpornego

wysyp cukinii, na stole pojawia się albo leczo , albo placki , albo gofry. Aż dziwne, że do tej pory nie opublikowałam przepisu na te ostatnie. Masę przygotowuję podobnie do masy na placki, zwiększając liczbę jajek i zmniejszając ilość mąki. Może być bezglutenowa, byle nie ziemniaczana czy z tapioki, które pod wpływem temperatury dają konsystencję krochmalu. Pieczenie gofrów sprawia, że używamy mniejszej(...)ilości tłuszczu i unikamy zapachu smażenia w mieszkaniu. Składniki (na 8 gofrów): 2 średnie cukinie 4 jajka 2 łyżki mąki 2 ząbki czosnku 3 łyżki oleju sól pieprz Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach wprost do durszlaka. Posypać cukinię połową łyżeczki soli, wymieszać i zostawić przynajmniej na kwadrans. Włączyć gofrownicę. Cukinię odcisnąć i przełożyć do miski. Do cukinii dodać

Zrobiło się cieplej i cukinia zaczęła się zawiązywać i szybko rosnąć. Obiady obfitują więc w to cenne warzywo. Ale żeby nie było nudno, ciągle wymyślam nowe przepisy. Oto jeden z nich na bezglutenowe, pieczone placki z cukinii. Podczas pieczenia w mieszkaniu niesamowicie pachnie, więc niech Was nie kusi zbyt wczesna chęć wyjęcia ich z piekarnika 😉 Składniki : 🥒 duża cukinia(...)jajka  🥒 100 g grana padano  🥒 ząbek czosnku  🥒 2 liście natki pietruszki  🥒 gałązka świeżej bazylii  🥒 sól  🥒 pieprz  Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach (ze skórą, ale bez waty) wprost do durszlaka.   Posolić, wymieszać i odstawić na kwadrans, by puściła sok.  Piekarnik włączyć na pieczenie góra/ dół

Placki z serka wiejskiego i cukinii     Placki, które robią robotę – bez smażenia, bez stresu, za to z chrupnięciem!     Znudziły Ci się klasyczne placki?     Cukinia już zagląda do Ciebie z ogródka, a serek wiejski robi maślane oczy z lodówki?     To znak, że czas połączyć siły i upiec coś pysznego – i do tego(...)zrobić placki z cukinii i serka wiejskiego❓     W tym odcinku Agnieszka pokazuje, jak w kilka minut zrobić lekkie, chrupiące placki, które mają więcej białka niż niejeden batonik z siłowni.     Bez smażenia, bez wyrzutów sumienia – za to z porządną porcją warzyw i dobrego humoru 😄     Dowiesz się:     ✔️ jak ogarnąć wodnistą cukinię (i nie zalać

Cukinia caprese       "Uwaga, cukiniowy szał!     Aga przygotowała dla Was mega prosty przepis na cukinię caprese, który pokochają nawet najwięksi przeciwnicy cukinii!     To danie jest tak pyszne, że zniknie w oka mgnieniu.      👉 Jak zrobić cukinię caprese❓     👉 Jak przygotować przepyszną cukinię caprese❓     To idealne danie(...)pełne smaku.     Dowiesz się, jak wybrać najlepsze składniki i jak uzyskać idealny smak.     Zobacz film i przekonaj się sam!     Zapraszamy na przepis na cukinię caprese     Mariusz i Agnieszka Link do filmu z przepisem Cukinia caprese - Przepis na obiad KETO i wegetariański     Składniki: 2 cukinie  2 pomidory 160g mozzarelli

Cukinia ca ciepło     Niedawno Agnieszka zrobiła jajka sadzone na cukinii: od razu mi się one skojarzyły z nową wersją szakszuki: https://youtu.be/P8_FRQXRKbM     👉Jak zrobić cukinię na ciepło❓     Dodatkowo stwierdziłem, że ta cukinia jest tak pyszna, że można zrobić z niej dodatek do obiadu na wzór młodej kapusty: lub innych dodatków na ciepło(...)marchewka: https://youtu.be/jPOjABE2-Jg czy buraczki: https://youtu.be/N5tYcLfd4xA     Zapraszamy na przepis na cukinię duszoną na patelni     Mariusz i Agnieszka Link do filmu z przepisem Jak zrobić CUKINIĘ na ciepło do obiadu? - PYSZNA cukinia na ciepło zamiast młodej kapusty   Składniki: 2 cukinie 2 ząbki czosnku  sól pieprz  2 łyżki masła klarowanego  Przygotowanie

Zupa krem z batatów i cukinii będzie idealna na chłodny dzień. Rozgrzewa i idealnie smakuje! {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zupa-krem-z-batatow-i-imbiru-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zupa-krem-z-batatow-i-imbiru-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zupa-krem-z-batatow-i-imbiru-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["1 batat,\r","1 ma\u0142a cukinia,\r","2 niedu\u017ce cebule,\r","15g imbiru(...)oliwy z oliwek,\r","1 https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/warzywna-kostka-rosolowa\/ ,\r","1 \u0142y\u017ceczka soli,\r","1\/2 \u0142y\u017ceczki pieprzu,\r","700g wody"],"name":"Zupa krem z batat\u00f3w i cukinii","recipeCategory":"zupy","cookTime":"PT0H0M","prepTime":"PT0H0M","recipeInstructions":["Batata, cukini\u0119, cebul\u0119 i imbir obra\u0107 i pokroi\u0107 na ma\u0142e kawa\u0142ki.\r","Zala\u0107 wod\u0105, doda

zwłaszcza w babce. Babka to taki wdzięczny wypiek – niby prosta, a jednak daje pole do kulinarnego szaleństwa. Tym razem poszłam na całość i dorzuciłam sok z limonki, mak i… cukinię. Tak, dobrze czytacie – cukinię! Tego jeszcze na blogu codojedzenia nie było. Mak, limonka i… cukinia? – babka cytrusowo-makowa w nowej odsłonie Cały tydzień byłam chora i nie wychodziłam(...)upiekłam jej zbyt wcześnie… Bo wiecie jak to jest – niby do jutra, a tu nagle „zniknęła”, bo ktoś w nocy szukał czegoś do herbaty. Do tej wersji dorzuciłam cukinię – trochę dla zdrowia, a trochę dla odstraszenia domowników. Jak usłyszą „cukinia w cieście”, to od razu kręcą nosem. Ale spokojnie, do jutra zapomną, a potem będą się zastanawiać, co sprawia

Powrót do pracy oznacza u mnie powrót do kanapek. A najchętniej jadam je z domową pieczenią warzywną 😋 Dziś zapraszam na przepyszną wersję z cukinią, czerwoną soczewicą i marchewką. Dobrze odciśnięte warzywa, a potem pieczenie oznaczają odparowanie płynu i brak konieczności używania np. bułki tartej, by pasztet się związał. Świetnie smakuje z plastrami pomidora. Składniki : 300 ml czerwonej soczewicy żółta cukinia(...)majeranku garść suszonej żurawiny sól pieprz Soczewicę wypłukać w kilku wodach i gotować w 450 ml wody aż do wyparowania płynu. Po ugotowaniu zestawić z palnika i przykryć soczewicę. Cukinię zetrzeć do durszlaka na tarce o dużych oczkach. Marchew zetrzeć na tarce o małych oczkach i dodać do cukinii. Warzywa posypać połową łyżeczki soli. Wymieszać i odstawić na godzinę

Zapiekanka z cukinii airfryer Jeśli lubicie placki z cukinii to koniecznie polecam wam wypróbować ten przepis. Dlaczego? Bo robi się szybciej – tutaj piecze się całość a nie pojedyncze placki. Bo jest mniej kaloryczna – pieczenie w frytkownicy beztłuszczowej minimalizuje ilość tłuszczu używanego do smażenia. Bo jest smaczna! Prosty sposób na tani, letni obiad! Po więcej inspiracji zapraszam(...)moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS ZAPIEKANKA Z CUKINII AIRFRYER Składniki na ok 4-6 porcji: 1 cukinia 250g 150g marchewki 200g ziemniaków 200g pieczarek 1 kolba kukurydzy 1/4 papryki czerwonej 1 cebula 1 nieduży kawałek pora 5 łyżek oliwy 2 łyżki posiekanego koperku świeżego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 ząbki czosnku 1 łyżka mieszanki ziaren sałatkowych: słonecznik, dynia

Kochani, serdecznie zapraszam Was na czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka Jeśli macie chęć właśnie na taki smak, a przy tym nie chcecie przesadzić z kaloriami, to to ciacho będzie rozwiązaniem idealnym! Nawet, jeśli zjecie wszystko na raz! Ciacho jest bardzo proste w przygotowaniu. Myślę, że z tych samych składników można przygotować także czekoladowy omlet na patelni. Wcześniej należy(...)ciepłe, natomiast myślę, że po wcześniejszym schłodzeniu nawet w lodówce, ciasto będzie bardziej zbite i po prostu lepsze. W każdym razie jeśli Wy także nie wiecie, jak jeszcze wykorzystać cukinię, spróbujcie w ten sposób. Poniższe składniki sprawdzą się jako ciasto i jako omlet Czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka Składniki (mała foremka 23x15cm; 6 porcji): 150g cukinii (masa startej

Masz nadmiar cukinii i zastanawiasz się co z nią zrobić? Jest mnóstwo pomysłów. Kotleciki takie jak te z fasolą, albo inne, które też znajdziesz na blogu z fetą. Możesz zrobić placki z cukinii, nadziewane roladki i jeszcze znacznie więcej! Do przygotowania tych kotlecików najlepiej użyć panierki panko, daje wtedy najlepsze efekty. W wypadku kiedy zastąpisz ją bułką tartą, to kotleciki(...)kotlet quinoa –  kotlety mielone z kurczaka –  kotlety ziemniaczane –  wege burger z kalafiora –  kotlet schabowy –  schabowy inaczej –  surówka z czerwonej kapusty KOTLETY Z CUKINII Z FASOLĄ PRZYGOTOWANIE: 30 minut Ilość kotlecików: 10 sztuk SKŁADNIKI: 1 większa cukinia 1 puszka białej fasoli 1 ząbek czosnku 1 jajko 1,5 szklanki panierki panko* pół szklanki posiekanej

Cukinia duszona po hiszpańsku – post dr Dąbrowskiej Bardzo mi zasmakowało to danie. Jest bardzo proste do przygotowania i szybkie. Ostatnio bardzo lubię się z wędzoną papryką i myślę, że świetnie komponuje się z cukinią na ciepło. Świeże, posiekane zoła też robią super robotę i wnoszą dużo smaku. Po więcej przepisów w diecie zapraszam do odpowiednich działów: Dieta dr Dąbrowska(...)kiszonki Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej Lunchbox do pracy – dieta Ebook z nowymi przepisami dieta Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS CUKINIA DUSZONA PO HISZPAŃSKU Składniki: 1 kg cukinii 2 cebule 2 pęczki rzodkiewek 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka papryki słodkie w proszku 1 łyżeczka papryki wędzonej w proszku 2 łyżki świeżych

Zupa cukiniowa ze śmietaną Dziś najprostsza zupa z cukinii z warzywami, zabielana śmietaną, takie cudeńko z makaronem cukiniowym. Zupa z cukinii z ziemniakami i marchewką, może być przygotowana w wersji z mięsem jak i jako zupa bezmięsna. Zupa cukiniowa dla dorosłych jak i dzieci, ze śmietaną lub bez, wybór należy do Ciebie. Zupa z cukinii z warzywami Jeżeli chcesz zrobić(...)najprostszą zupę z cukinii , przygotuj sobie wiązankę włoszczyzny do rosołu. Taki podstawowy zestaw, sprawdzi się idealnie, a zupa będzie pyszna i pełna aromatu. Jak zrobić pyszną zupę z cukinii z ziemniakami? Zapraszam na przepis 🙂     Zupa z cukinii z ziemniakami i marchewką przepis cukinia 1 średnia marchew 1 sztuka pietruszka 1 sztuka seler 1/4 cebula 1 sztuka ziemniaki

Share Pinterest Print Smażone krewetki z cukinią i chili z dodatkiem czosnku i natki pietruszki. Proste danie, które zachwyca smakiem. Najlepiej smakuje z chrupiąca bagietką maczaną w powstałym sosie. Polecam! Krewetki z cukinią i chili Składniki: około 250 g dużych krewetek 1/2 dużej cukinii 1/2 papryczki chili 2 ząbki czosnku 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 3 łyżki oliwy z oliwek(...)łyżki masła sól Przygotowanie: Krewetki obrać z pancerzy i oczyścić (naciąć wzdłuż grzbietu i usunąć jelito). Cukinie przekroić wzdłuż na pół i pokroić na plastry (1 cm). Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek, wrzucić cukinię, posolić i usmażyć z dwóch stron. Wyjąć na talerz. Na tej samej patelni rozgrzać masło i 1 łyżkę oliwy z oliwek, wrzucić krewetki