Beauty Food 85 przepisów dla zdrowia i urody 142gofry, desery, ciastka i lody oraz napoje z dodatkiem alkoholu. Te ostatnie przydadzą na się niewątpliwie na imprezę sylwestrową. Przygotowanie posiłków na podstawie książki Beauty Food nikomu raczej nie sprawi trudności, choć zdarzają się też składniki, w które będziemy musieli się zapatrzeć w sklepach ze zdrową żywnością lub w sklepie internetowym Kuchnie Świata, jak chociażby śmietanka kokosowa czy algi
Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Ciasto brzoskwiniowo - kokosowe 178Przekładane ciasto, które wymaga większego nakładu pracy i czasu, ale jest tego warte. Ciasto zostało "sklecone " z wielu starych przepisów zeszytowych. Na zdjęciu nie widać, ale
Przepisy Mikołaja
BATONY ENERGETYCZNE Z BANANEM 199Zdrowe batoniki na szybką przekąskę bez dodatku cukru, z syropem klonowym, orzechami i żurawiną. SKŁADNIKI 1 szkl. płatków owsianych błyskawicznych, ½ szkl. zbóż ekspandowanych, ½ szkl.
słodki bratek
KULE MOCY 184Jako, że weekend trzeba nabrać siły 💪 przede wszystkim na treningi 😎 🤗 😏 Rafaello i ferrero rocher w jednym! Oczywiście w zdrowym wydaniu ✍️ Składniki 🔵 szklanka kaszy
Zdrowie i pysznie na talerzu
Fit ciasteczka z nerkowcami 244Leciutkie, chrupiące i skrywające w sobie orzeszka, takie ciasteczka wczoraj popełniłam. Będą idealne dla wszystkich co postanowili w nowym roku zadbać o sylwetkę, bo są bez
Cynamonowe szczęście
Dietetyczne ciasteczka z płatków gryczanych 244Dietetyczne ciastka z płatków gryczanych i owsianych! Dobra i zdrowsza alternatywa dla tych co na diecie ;-) Po więcej FIT przepisów zajrzyj do zakładki DIETA na blogu, po prawej stronie! SKŁADNIKI NA DIETETYCZNE CIASTECZKA GRYCZANE: - 250 g płatków gryczanych - 100 g płatków owsianych górskich - 100 g mąki owsianej - 50 g mąki gryczanej - 150 g schłodonego oleju kokosowego
SMYKWKUCHNI
Proste orkiszowe pierniczki 210mieszamy. Olej kokosowy rozpuszczamy i również dodajemy do mąki, po chwili wbijamy jedno jajko. Dokładnie mieszamy całość rękami, łyżką lub nożem i powoli dodajemy mleko (z pewnością nie wykorzystamy całego). Ciasto zagniatamy kilka minut, formujemy kulę i wkładamy do lodówki na 30 minut. Po tym czasie ciasto wałkujemy na grubość 1 cm i wycinamy wzory. Gotowe ciastka układamy
Mango Papaja
Bajaderki 206Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl To mini wersja bajaderek sprzedawanych w cukierniach. Miękkie kuleczki z bakaliami, które mogą za każdym razem smakować inaczej
Marta Gotuje
Chrupiące ciasteczka z majonezem, jajkami gotowanymi na twardo i czekoladą 161jajka, ani majonez nie jest w nich wyczuwalny. Zresztą słodkie wypieki z majonezem i gotowanymi jajkami to nie nowość. Koniecznie spróbujcie takiego połączenia. Polecam! Zerknijcie też na przepisy: Czekoladowo-kokosowe ciasteczka z majonezem (moje ulubione, kruche i delikatne) - klik . Kruche ciasteczka z majonezem - klik . Marmurkowe babeczki z majonezem - klik . Babeczki cytrynowo-majonezowe - klik . (około 18 sztuk) 180g mąki pszennej(...)Całość dokładnie połączyć za pomocą dłoni. Z powstałej masy uformować kuleczki o wielkości niewielkiego orzecha włoskiego. Każdą kulkę odrobinę spłaszczyć i ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ciastka piec w rozgrzanym piekarniku przez około 20 minut w 180 stopniach. Ostudzić na kratce
Di gotuje
Rafaello czyli kokosowy placek na krakersach po mojemu. 191było, a jeszcze więcej tłuszczu i kalorii. Lubię masy na bazie manny z mlekiem i tak też uczyniłam w tym przypadku. 2 paczki krakersów litr mleka 300 g wiórków kokosowych 1/2 szklanki manny cukier według własnego smaku 200 g masła Do zimnego mleka wsypujemy 1/3 wiórków i gotujemy z manną. Przykrywamy folią aby nie zrobił się kożuch(...)kremu połowę wiórek jakie zostały i wymieszać, ale już łyżką. Masę dzielimy na trzy części i pierwszą wykładamy na przygotowane krakersy. Równamy i znów dajemy warstwę ciastek lekko wciskając w masę. I znów masa i ciastka, na wierzch idzie reszta masy , którą obficie posypujemy resztą wiórek, które lekko wciskamy w masę
Dieta moja pasja
Śnieżny puch z malinami 191szkl. wiórek kokosowych, 2 łyżki masła, 1 łyżka cukru Dodatkowo: maliny z syropu WYKONANIE Na patelni rozpuszczamy masło, dodajemy kokos i cukier, prażymy na złoto, studzimy. Galaretkę rozpuszczamy we wrzątku. Blaszkę o wymiarach 24x20 cm wykładamy folią, układamy ciasteczka jedno obok drugiego. Śmietankę ubijamy z cukrem i śmietan-fixem, dodajemy twaróg, a następnie galaretkę. Wylewamy na ciastka, układamy maliny
słodki bratek
Pomarańczowe bajaderki z czekoladą Chocolate Story 221ciastek, ciast, muffinek 300 g białego spażonego maku pół szklanki mleka pół szklanki cukru pół szklanki bakalii wybór należy do Was 300 g dżemu, również wybór nalezy do Was, byle gęsty 125 g masła olejek pomarańczowy 100 gram mlecznej czekolady (44 % kakao)do wypieków od Manufaktura Czekolady Chocolate Story (klik) pozostałe: posiekane orzechy lub wiórki kokosowe gorzka
Życie zaczyna się w kuchni
Ciasteczka z mąki graham ze słonecznikiem. 197wiórek kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko 1 żółtko Dodatkowo: 1 białko 10 dag ziaren słonecznika mąka graham pszenna do posypania stolnicy Wykonanie: 1. Z podanych składników zagniatamy ciasto. Następnie odrywamy kawałki, formujemy kulki, spłaszczamy i formujemy okrągłe ciasteczka. 2. Każde ciasteczko smarujemy z wierzchu lekko roztrzepanym białkiem i posypujemy słonecznikiem. Słonecznik dociskamy do ciastek
Izabelawkuchni
Kruche ciasteczka ze zdrowymi dodatkami 182ciastkach, niektóre składniki mieliłam - można oczywiście tego nie robić, wg własnego uznania. SKŁADNIKI: - 2,5 szklanki mąki - 1 szklanka zmielonych ziarenek chia - 2 jajka - 1 żółtko - 3 łyżki cynamonu - 1 łyżka imbiru - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 mały cukier waniliowy - 1/2 szklanki cukru trzcinowego - 250 gram masła - 1/2 szklanki otręb pszennych - 2 łyżki wiórków kokosowych - 1/2 szklanki zmielonego
Wielopokoleniowo
Czekoladowe ciastka owsiane bez pieczenia 245takich ciastkach jest to, że można zmienić odrobinę, by uzyskać inny smak. Dodać różne bakalie, suszone owoce... Dla mnie bomba! Nie tylko kaloryczna 😋 Pochwalcie się czy świętujecie Światowy Dzień Czekolady a jeśli tak, to jak...?? Składniki: ½ szklanki mleka 100g masła ¾ szklanki cukru trzcinowego 4 łyżki ciemnego kakao ½ szklanki masła orzechowego 2½ szklanki płatków owsianych 30g wiórek kokosowych Sposób przygotowania
Kuchnia w czekoladzie
Mini ciasteczka kasztanowe z plastrami kokosa 198mąki kokosowe 3/4 szkl. mąki kasztanowej Plastry kokosa i morwa biała do dekoracji Przygotowanie: Masło ucieramy z olejem, jajkiem i miodem, aż się połączą. Wsypujemy stopniowo przesiane mąki i mieszamy. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Nakładamy małe keksiki łyżeczką. Dekorujemy plastrami kokosa i morwą białą. Pieczemy ok. 15 minut w 130-150 stopniach. Trzeba uważać żeby ciastka
Czarnawisienka
Pełnoziarniste muffiny z jabłkami 116robię ciastko. Tak! Poniższy przepis powstał niespodziewanie... Słoneczne popołudnie z razowymi muffinkami, które są wilgotne, niezbyt słodkie, a po upieczeniu w ustach chrupie cudna zarumieniona skorupka... Muffiny pełnoziarniste z jabłkami Składniki suche: (na około 24 sztuki) 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej 1 szklanka mąki pszennej (typ 650) 1 szklanka drobno pokruszonych płatków kukurydzianych 0,5 szklanki wiórków kokosowych
Gary Bez dna
CIASTECZKA MARCHEWKOWE Z SYROPEM KLONOWYM 159oleju kokosowego, łyżeczka proszku do pieczenia, łyżeczka cynamonu, łyżka cukru wanilinowego. Przygotowanie: Do miski wsypuję suche składniki: płatki, mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i cukier wanilinowy, mieszam. W drugiej misce mieszam składniki mokre: syrop klonowy, olej i jajko. Przelewam do pozostałych składników, dodaję marchewkę, dokładnie łączę. Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia wykładam łyżką masę formując owalne ciastka. Piekę
JejKuchnia
Ciasto z cukinią, żurawiną i orzechami , chlebek cukiniowy 208cukinią ? Ciastka do tej pory wspominają w pracy mojego męża. To ciasto też będzie hitem Jest ciężkie, wypchane bakaliami i aromatem korzennym. W smaku nieco piernikowe. Cukinia jest niewyczuwalna. Jeśli zetrzecie ją na drobnej tarce, nie ma opcji, żeby ktoś wpadł na to, jaki jest główny składnik tego ciasta. Słodycz ciastu nadaje żurawina i niewielka ilość cukru kokosowego. Ciasto
Mieszam w Garnku