letnie orzeźwienie, proponuję mocno schłodzony koktajl ze świeżych owoców Koktajl ananasowo bananowy Składniki: ananas - 3 plastry mleczko kokosowe - 200 ml banan - 1 szt Sposób przygotowania: Ananasa dojrzałego obrać pokroić w kostkę. Banana obrać ze skórki, pokroić w plastry. Mleczko kokosowe wlać do miksera, dodać pokrojonego ananasa i banana, zmiksować. Przelać koktajl do wysokich szklanek. (function
Kuchnia Danusiszklanki mąki - 2 jajka - 1 łyżeczka cukru waniliowego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia krem i dodatki: - 500g kremówki 30% - 3 łyżki cukru pudru - 1 tabliczka czekolady - 4 banany - 1 łyżka żelatyny + 1/3 szklanki wrzątku Forma: torownica o średnicy 22 cm Przygotowanie: Margarynę, mleko i cukier podgrzewam w garnku do rozpuszczenia. Po zdjęciu z ognia dodaję kakao i mieszam. Zostawiam(...)pieczenia. Wstawiam do nagrzanego do piekarnika. Temperatura piekarnika : 180 °C Czas pieczenia: około 25 minut Czekam aż ciasto ostygnie. Wtedy dopiero odcinam wierzch, wyjmuję trochę środka i układam banany. Można przekroić je tak, aby się wszystkie zmieściły. Ubijam śmietankę z cukrem pudrem, dodaję do niej pokruszoną czekoladę (lub startą na grubej tarce) oraz przygotowaną żelatynę. Mieszam. Masę układam
Kuchnia co dniaLekko zmrożony mus z borówek, malin i banana. Polany płynną czekoladą. Składniki na 2 porcje: 200 g malin 100 g borówki 1 banan 1 łyżka miodu (lub więcej do smaku) 50 g gorzkiej czekolady W blenderze zmiksować maliny, borówki, banana oraz miód. Przelać do szklanek i włożyć na 20 min do zamrażalnika. Czekoladę roztopić w kąpieli wodnej lub mikrofalówce
Moja Galeria SmakuPyszna owocowa przekąska na letnie dni. Szaszłyki owocowe Składniki: banan - 1 szt ananas - 2 plastry arbuz - 2 plastry winogrona ciemne winogrona jasne czereśnie - kilka szt mandarynka - 1 szt kiwi - 1 szt Sposób przygotowania: Owoce umyć, osączyć. Arbuza , ananasa, mandarynki, kiwi i banana obrać. Kiwi pokroić na półplasterki, mandarynki podzielić na cząstki, banana w plastry, resztę obranych owoców, pokroić
Kuchnia Danusizrobieniu bezy, zostały mi trzy żółtka. Postanowiłam wykorzystać je do zrobienia kruchej tarty. Zrobiłam ją z tego co miałam w domu. Krem budyniowy z dodatkiem wiórków kokosowych połączyłam z bananem i galaretką. Tarta wyszła bardzo smaczna. Polecam:) Składniki na ciasto: 2,5 szklanki mąki pszennej 3 żółtka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki cukru pudru 250 g masła Składniki(...)zależności od upodobań można dodać więcej lub mniej) ok 100-150 g masła (ja dodaję po trochu do moment pożądanego efektu) ok 4 łyżki wiórek kokosowych dodatkowo 1-2 banany oraz galaretka o ulubionym smaku. Wykonanie ciasta: Do miski wsypać mąkę, proszek do pieczenia oraz cukier. Dodać pokrojone na mniejsze kawałki masło oraz żółtka. Ze wszystkich składników ugnieść ciasto
The Sweet Damselkolejnej dłuższej przerwie znów wracam z przepisem - tym razem kokosanki w wersji bezcukrowej. W roli słodzika występuje tym razem banan. Co prawda ciasteczka nie smakują tak, jak tradycyjne kokosanki, ale są bardzo smaczną alternatywą i można je jeść bez wyrzutów sumienia ;) Przepis znaleziony tutaj . Składniki: 2 średnie przejrzałe banany 1,5 szklanki wiórek kokosowych 1 jajko 2 łyżki płatków owsianych(...)zmielonych) pół płaskiej łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli ewentualnie : 20 dag gorzkiej czekolady + kilka łyżek mleka(ja pominęłam) Banany obieramy i rozgniatamy dokładnie widelcem. Dodajemy jajko, mieszamy . Dorzucamy wiórki, zmielone płatki owsiane, sodę i szczyptę soli, mieszamy. Rękoma formuje podobnej wielkości ciasteczka i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasteczka wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200C. Pieczemy
FitKotSkładniki: 2 banany Kilka kostek lodu Jogurt grecki light Szklanka malin Wykonanie: Banany zmiksować z kostkami lodu i jogurtem greckim. Osobno zmiksować maliny. Do szklanki wlać zmiksowane banany z jogurtem i lodem, a na wierzch wlewamy maliny. Proponuję wszystko lekko wymieszać :) Smacznego
The Sweet Damselwylizać garnek lub miskę, w której przygotowywała masę do rolady. Mama miała z nas niezły ubaw, obserwując jak próbowaliśmy ją wykraść podstępem J Przedstawiam Wam roladę z bananem J Uwaga! Masa bardzo szybko gęstnieje, dlatego ja trzymam ją w rondelku na kuchence i podgrzewam co jakiś czas dodając do niej wodę, żeby nie była zbyt gęsta. Masa(...)gorąca, żeby wafle zmiękły i rolada ładnie się nam zwinęła. Składniki: 1 galaretki truskawkowe 4-5 łyżek kakao 1 margaryna ¾ szklanki cukru 2 paczki herbatników po 250g 3-4 banany 2 paczki wafli tortowych (Podałam w przepisie 2 paczki wafli, ponieważ masy wystarczy na 2 rolady) Wykonanie: Galaretki rozpuścić w 2 szklankach wrzątku. Herbatniki pokruszyć i wrzucić go gorącej galaretki
The Sweet Damsellody bananowo- karobowe na bazie tofu podane z masłem orzechowym~ PRZEPIS /1 porcja/ ~2 duże, dojrzałe banany - ok. 250g po obraniu ~100g BIO tofu naturalnego Polsoja ~łyżeczka karobu Banany kroimy w kostkę i mrozimy (przez noc lub min. 3h). Następnie banany i tofu miksujemy na gładką masę, dodajemy karob i niedbale mieszamy lody, tak aby powstał efekt "marmurka". Podajemy
breakfast of dreamsgotowców" w sklepach. Zobaczcie również inne owocowe napoje: Koktajl bananowy z kiwi Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Truskawkowy koktajl z bananem i miodem Truskawkowy koktajl na maślance Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance Składniki: 1 brzoskwinia 1 banan 2 szklanki maślanki Przygotowanie: Do wysokiego kielicha blendera wlewamy maślankę, wkładamy kawałki obranego banana
Moja smaczna kuchniaRazowe naleśniki z nutellą i bananem Robiąc porządki w szafkach kuchennych natknęłam się na mąkę żurkową, którą zakupiłam specjalnie na zakwas żurkowy. Dużo mi jej zostało, więc pomyślałam, że trzeba ją w końcu do czegoś wykorzystać. I co tu by zrobić...Może naleśniki? Wyszły wyśmienite, delikatne, mimo że ciasto było bardzo kleiste, ale mimo tego udało się:) Do tego oczywiście(...)nutella i banany i efekt no cóż...niebo w gębie:) Składniki: 1,5 szklanki mąki żytniej typu 1200 2 szklanki mleka 2% 2 jajka szczypta soli szczypta cukru trzcinowego opakowanie cukru waniliowego 1/5 szklanki oliwy 0,5 szklanki wody gazowanej Sposób przygotowania: Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, a najlepiej miksujemy, aby ciasto było dobrze napowietrzone. Smażymy na rozgrzanej patelni cienkie
na moim stole...podać w formie musu owocowego do picia. Można taki mus schłodzić i też będzie pysznie! Dla kogo: dla małych dzieci dla fanów sorbetów dla kochających zdrowe łakocie Składniki: 2 banany 300g truskawek Wykonanie: Banany obrać ze skórki. Truskawki umyć, usunąć szypułki i zmiksować z bananami na gładką masę. Masę schłodzić w lodówce. Z maszynką do lodów: Wlać masę do misy
Mania WypiekaniaDlatego zawsze robię większe porcje wszelkich koktajli. Bo należy się tylko cieszyć, gdy mały skarb tak lubi takie zdrowe smakołyki. Składniki: (na 2-3 porcje) 1/2 średniej gruszki 2 banany 16-17 truskawek Przygotowanie: Banany obieramy. Jednego wkładamy do misy blendera i miksujemy z gruszką (obrana, pokrojona na mniejsze kawałki). Tak przygotowaną jasną warstwę smoothy wlewamy do przygotowanych pucharków, bądź(...)szklanek. Następnie miksujemy drugiego banana z truskawkami. Warstwę truskawkową delikatnie wylewamy na gruszkowo-bananową. Podajemy najlepiej schłodzone. Smacznego
Słodkie okruszkipoprawę humoru, a w dodatku fit ;-) Smaczny i lekki koktajl z wyraźną nutą ananasa i truskawek. Przepis na dużą porcję koktajlu. SKŁADNIKI 1/2 ananasa 400 g truskawek 1 banan 1 duży kefir (można dodać więcej) WYKONANIE Ananas obrać ze skóry, wykroić również stwardniały środek. Truskawki obrać z szypułek i umyć. Banan obrać ze skórki. Wszystkie owoce umieścić w misie(...)blendera, wlać kefir i włączyć urządzenie. Udekorować wedle uznania sezonowymi owocami, można również zostawić kawałki ananasa i truskawki do dekoracji. Jeżeli wolicie bardziej słodkie, to można jeszcze dodać banana
Passions hobbies lifeChciałam przygotować zdrowe ciasto z dużą zawartością białka oraz błonnika i małą ilością kalorii. Myślę, że udało się :) Połączenie bobu, bananów oraz żurawiny wydaję się dość zaskakujące, ale całość dobrze się komponuję i równie dobrze smakuje. Składniki: spód: 70 g otrębów granulowanych o smaku żurawiny Kupiec 360 ml jogurtu naturalnego 2 jajka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka(...)ksylitolu warstwa serowa: 300 g bobu 2 banany 300 g jogurtu pitnego waniliowego 300 g jogurtu naturalnego 400 g serka homogenizowanego waniliowego 30 g otrębów granulowanych o smaku żurawiny Kupiec 1 jajko 2 łyżeczki ksylitolu herbaciana galaretka: 6 torebek herbaty żurawinowej (lub innej owocowej) 5 łyżeczek żelatyny 700 ml wrzątku 3 łyżeczki ksylitolu Przygotowanie
Symfonia smakowa