Przepisy

Makaron ryżowy z indykiemMakaron ryżowy z indykiem 169Z notatnika dietetyka
Ryżanka z owocamiRyżanka z owocami 232Z notatnika dietetyka
Sok noni - panaceum?Sok noni - panaceum? 163Z notatnika dietetyka
Sałatka z gruszkąSałatka z gruszką 177Z notatnika dietetyka
Zupa ogórkowaZupa ogórkowa 195Z notatnika dietetyka
Twarożek z pyłkiem pszczelimTwarożek z pyłkiem pszczelim 142Z notatnika dietetyka
Zdrowotne właściwości miodówZdrowotne właściwości miodów 118Z notatnika dietetyka
Domowa kapusta kiszonaDomowa kapusta kiszona 171Z notatnika dietetyka
Puree z kalafioraPuree z kalafiora 173Z notatnika dietetyka
Kotlety z kaszy bulgurKotlety z kaszy bulgur 222Z notatnika dietetyka
Tarta z papryczkami padronTarta z papryczkami padron 185Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowyKoktajl ananasowy 204Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbiremSok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem 168Z notatnika dietetyka
Jak wzmocnić odporność dietą?Jak wzmocnić odporność dietą? 155Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowy z imbirem i kurkumąSok marchwiowy z imbirem i kurkumą 191Z notatnika dietetyka
Dieta a stresDieta a stres 162Z notatnika dietetyka
Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 193Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 214Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 186Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 183Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 204Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 184Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 162Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 196Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 208Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 158Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 175Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 221Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 160Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 152Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 188Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 195Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta