Przepisy

Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 161Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 161Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 120Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 137Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 183Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 123Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 121Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 145Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 145Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IFakty i mity o odchudzaniu - część I 157Z notatnika dietetyka
Domowe bazy do zupDomowe bazy do zup 137Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i brzoskwiniąSałatka z awokado i brzoskwinią 133Z notatnika dietetyka
Pstrąg łososiowy z cytrusamiPstrąg łososiowy z cytrusami 123Z notatnika dietetyka
Tajskie lody dla ochłodyTajskie lody dla ochłody 128Z notatnika dietetyka
Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku!Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku! 105Z notatnika dietetyka
Spaghetti z kurczakiem i brokułamiSpaghetti z kurczakiem i brokułami 119Z notatnika dietetyka
Kotlet mielony z kalafioremKotlet mielony z kalafiorem 152Z notatnika dietetyka
Baton owocowy VitanellaBaton owocowy Vitanella 175Z notatnika dietetyka
Tortille po meksykańskuTortille po meksykańsku 125Z notatnika dietetyka
Kulki migdałowo-kokosoweKulki migdałowo-kokosowe 108Z notatnika dietetyka
Czekoladowa owsianka z owocamiCzekoladowa owsianka z owocami 143Z notatnika dietetyka
Buraczany kotlet mielonyBuraczany kotlet mielony 120Z notatnika dietetyka
Koktajl winogronowo-bananowy z jarmużemKoktajl winogronowo-bananowy z jarmużem 143Z notatnika dietetyka
Awokado zapiekane z jajkiem i pomidoremAwokado zapiekane z jajkiem i pomidorem 115Z notatnika dietetyka
Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego?Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego? 161Z notatnika dietetyka
Dorsz w sosie pomidorowymDorsz w sosie pomidorowym 130Z notatnika dietetyka
Zupa meksykańskaZupa meksykańska 149Z notatnika dietetyka
Etykiety spożywcze - jak czytać?Etykiety spożywcze - jak czytać? 88Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jaglanyKoktajl bananowo-jaglany 143Z notatnika dietetyka
Kotleciki z kurczaka i ryżuKotleciki z kurczaka i ryżu 163Z notatnika dietetyka
"Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" - recenzja 151Z notatnika dietetyka
Placki z kuskusa, cukini i płatków paprykiPlacki z kuskusa, cukini i płatków papryki 132Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta