Przepisy

Sałatka z gruszkąSałatka z gruszką 111Z notatnika dietetyka
Zupa ogórkowaZupa ogórkowa 119Z notatnika dietetyka
Twarożek z pyłkiem pszczelimTwarożek z pyłkiem pszczelim 88Z notatnika dietetyka
Zdrowotne właściwości miodówZdrowotne właściwości miodów 56Z notatnika dietetyka
Domowa kapusta kiszonaDomowa kapusta kiszona 91Z notatnika dietetyka
Puree z kalafioraPuree z kalafiora 86Z notatnika dietetyka
Kotlety z kaszy bulgurKotlety z kaszy bulgur 155Z notatnika dietetyka
Tarta z papryczkami padronTarta z papryczkami padron 126Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowyKoktajl ananasowy 124Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbiremSok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem 104Z notatnika dietetyka
Jak wzmocnić odporność dietą?Jak wzmocnić odporność dietą? 82Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowy z imbirem i kurkumąSok marchwiowy z imbirem i kurkumą 121Z notatnika dietetyka
Dieta a stresDieta a stres 98Z notatnika dietetyka
Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 124Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 137Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 105Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 117Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 139Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 122Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 100Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 122Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 130Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 89Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 100Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 151Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 82Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 95Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 116Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 115Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IFakty i mity o odchudzaniu - część I 128Z notatnika dietetyka
Domowe bazy do zupDomowe bazy do zup 104Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i brzoskwiniąSałatka z awokado i brzoskwinią 100Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta