Przepisy

Sałatka z gruszkąSałatka z gruszką 123Z notatnika dietetyka
Zupa ogórkowaZupa ogórkowa 128Z notatnika dietetyka
Twarożek z pyłkiem pszczelimTwarożek z pyłkiem pszczelim 98Z notatnika dietetyka
Zdrowotne właściwości miodówZdrowotne właściwości miodów 65Z notatnika dietetyka
Domowa kapusta kiszonaDomowa kapusta kiszona 107Z notatnika dietetyka
Puree z kalafioraPuree z kalafiora 100Z notatnika dietetyka
Kotlety z kaszy bulgurKotlety z kaszy bulgur 168Z notatnika dietetyka
Tarta z papryczkami padronTarta z papryczkami padron 134Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowyKoktajl ananasowy 140Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbiremSok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem 114Z notatnika dietetyka
Jak wzmocnić odporność dietą?Jak wzmocnić odporność dietą? 95Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowy z imbirem i kurkumąSok marchwiowy z imbirem i kurkumą 133Z notatnika dietetyka
Dieta a stresDieta a stres 107Z notatnika dietetyka
Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 136Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 145Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 118Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 127Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 153Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 131Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 110Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 134Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 139Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 100Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 113Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 161Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 100Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 103Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 126Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 125Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IFakty i mity o odchudzaniu - część I 138Z notatnika dietetyka
Domowe bazy do zupDomowe bazy do zup 117Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i brzoskwiniąSałatka z awokado i brzoskwinią 110Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta