Myślisz, że drzemanie w ciągu dnia to wyłącznie domena ludzi w podeszłym wieku? Nic bardziej mylnego. Krótka drzemka energetyczna może być najlepszym sposobem na szybką i skuteczną regenerację . Co więcej, drzemka może pomóc w regulacji hormonów oraz obniżyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby Moc drzemki została doceniona przez jedne z najtęższych umysłów wśród których możemy wymienić Napoleon, Da Vinci, A. Einstein, T. Edison, J.D. Rockefeller. Koncepcja drzemki została pomyślana jako prosty i naturalny sposób... czytaj dalej...