Autofagia – Na Czym Polega i Jak Ją Stymulować?

Autofagia – Na Czym Polega i Jak Ją Stymulować?

Autofagia jest naturalnym procesem zachodzącym w organizmie polegającym na wychwytywaniu i eliminowaniu uszkodzonych komórek, który ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i zapobiega wielu chorobom. W artykule przybliżę sposób działania autofagii, jej zalety oraz co ważne pokażę w jaki sposób stymulować autofagię. Jak działa autofagia  … The post Autofagia – Na Czym Polega i Jak Ją Stymulować? appeared first on Z Gruntu Fit . czytaj dalej...