Przepis na : śniadanie
Granola z kaszą gryczaną. Gotowi jesteśmy na miseczkę pysznej, pełnowartościowej granoli ? Domowa granola w zasięgu naszej ręki! A co znajdziemy w środku? Słonecznik , nasiona chia , kaszę gryczaną , płatki kokosowe , siemię lniane , kardamon , imbir , orzechy nerkowca , wanilię i dla osłody syrop klonowy. Tyle zdrowych dla nas składników. Wyjątkowo chrupiąca granola , co akurat wiekowość z nas lubi! Ta granola jest prosta do wykonania i wymaga zaledwie kilku składników. Granola to idealne zdrowe śniadanie lub pr... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Cześć. Jestem Joanna. Uwielbiam spędzać czas w kuchni i szykować zdrowe i smaczne posiłki dla mojej rodziny. Pragnę podzielić się z Tobą smacznymi i zdrowymi przepisami, które są szybkie w przygotowaniu, zdrowe i oparte na naturalnych składnikach. Jestem zapalonym samoukiem, a moje inspiracje kulinarne często pochodzą z różnych miejsc.