Zapiekanka z kurczakiem i warzywami

Przepis na : obiad

Trochę roboty było trzeba ale wyszła pysznaaaaa <3 Składniki (na około 3 porcje)/całość około 1251 kcal/: 400g mielonej piersi z kurczaka 400g czerwonej papryki 100g makaronu niskowęglowodanowego świderki 200g zielonej fasoli mrożonej 200g koncentratu pomidorowego cebula sól, pieprz, bazylia, oregano, zioła prowansalskie wg. smaku na wierzch: jajko + serek wiejski + ulubione przyprawy Sposób przygotowania: Makaron i fasolę gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odstawiamy kurczaka wrzucam... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Sałatka z kurczakiem - 15 najlepszych przepisów

Sałatka z kurczakiem ma wielu swoich "wielbicieli", zarówno wśród tych, którzy dbają o linię, jak i wśród tych, którzy kalorii nie liczą.

Czytaj dalej...

Autor

Daria Sobolewska1989

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

zdrowe, dietetyczne , dietetycznie, zdrowe przepisy, kurczak, papryka, makarony, makaron, serek wiejski , świderki, jajko, fasola, mielone, cebula, pieczenie, duszone, śniadanie, fasolka, zupa pomidorowa, pierś, mięso, piersi, śniadania, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, kolacja, zapiekanki, zapiekanka, obiad, słodkie