Placuszki białkowo-tłuszczowe

Placuszki białkowo-tłuszczowe

Placuszki białkowo-tłuszczowe

Przepis na : deser

dawno mnie tu nie było jak również nie smażyłam placuszków. Kiedy się w końcu za nie zabrałam postanowiłam wymyślić nowy przepis :) Składniki (na 6 placków)tłuszcz 19g/węgle 17g/białko 43g: 3 jajka 25g odżywki białkowej (u mnie koncentrat o smaku śmietankowym) 25g mąki kokosowej BIO 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia Sposób przygotowania: Jajka miksujemy na najwyższych obrotach przez około minutę dodajemy pozostałe składniki, miksujemy smażymy an rozgrzanej teflonowej patelni gotowe placki zjadłam z dżemem porze... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.