Przepis na : śniadanie
Kremy czy pisząc inaczej budynie jaglane chyba nigdy mi się nie znudzą. Są smaczne, można tworzyć przeróżne warianty smakowe, a ponad to są szybkie i proste w przygotowaniu. Jeżeli zrobisz podwójną czy nawet potrójną porcję to śniadanie czy przekąskę masz już z głowy na następne dni. Dzisiaj mam dla Was wersję intensywnie kokosową z porcją sezonowych owoców, u mnie akurat jagody. Składniki: 50 g kaszy jaglanej 150 ml wody opakowanie (160 g) jogurtu kokosowego bez cukru (Planton) 30 g erytrytolu 10 g wiór... czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...