Sok przecierowy

Sok przecierowy

Składniki (na 4 porcje) - 2 marchewki (ok. 280 g), - 2 jabłka (ok. 500 g), - 2 banany (ok. 350 g), - cytryna (ok. 140 g), - 1 l wody. Sposób przygotowania 1. Marchew obieramy i trzemy na tarce o drobnych oczkach. 2. Marchew zalewamy szklanką wody i dusimy ok. 5 min. 3. Jabłka obieramy ze skórki i usuwamy gniazda nasienne. 4. Banany obieramy ze skórki. 5. Do marchwi dodajemy jabłka, banany, sok wyciśnięty z cytryny i całość blendujemy. 6. Do przecieru dodajemy resztę wody. 7. Sok chłodzimy. Sok przecierowy je... czytaj dalej...