Bezglutenowe ciasto z mąki gryczanej z jabłkami i orzechami.

Lato zbliża się dużymi krokami, czas zacząć dbać o linię :) pomyślałam, że przetestuję bezglutenową mąkę gryczaną... wyszło pysznie, wilgotne dzięki jabłkom, słodkie i pachnące za sprawą cynamonu... co dla nas kobiet najważniejsze...szybkie i proste a zdrowe :) Składniki na foremkę 22cm: -1 szklanka* mąki gryczanej - pół szklanki cukru trzcinowego (można dać ksylolit) - pół szklanki pokrojonych orzechów włoskich - mała łyżeczka sody oczyszczonej - mała łyżeczka cynamonu - 2 duże jabłka pokrojone w k... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Wypieki Rene

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...