Dietetyczny deser jogurtowo owocowy

Dietetyczny deser jogurtowo owocowy

Dietetyczny deser bez cukru z samych owoców i jogurtu. Oczywiście według uznania można posłodzić .   400 g jogurtu gęstego 100 g jagód mrożonych 100 g truskawek mrożonych 5 łyżeczki żelatyny 200 ml soku pomarańczowego 1 kiwi 1 łyżeczka migdałów mielonych   Jagody odmrażam i miksuję blenderem. Dodaję łyżkę jogurtu. Łyżeczkę żelatyny rozpuszczam w niewielkiej ilości wody i dodaję do jagód. Mus przelewam do szklanek które ustawiam pod skosem w foremce na muffiny. Wstawiam do lodówki do stężenia. 150 g j... czytaj dalej...