Bezglutenowa i bez laktozy zapiekanka

Bezglutenowa i bez laktozy zapiekanka

Zapiekanka dla tych co na diecie i nie tylko. Jest bez glutenu i bez laktozy. Zrobiłam ją z makaron z soczewicy i dużą ilością brokuła i pora. Czyli to co możemy kupić o tej porze roku. Jest dobra i na ciepło i na zimno. U mnie miała być na dwa dni ale wcześniej została zjedzona. Osoby które jedzą gluten nie zorientują się że zapiekanka jest inna. Można zrobić naprawdę dobrą bez sera, śmietany. 150 g makaronu z soczewicy trzy kolory 1 por biała część 400 ml mleczka kokosowego 2 jajka 8 pomidorków koktajlowych 1... czytaj dalej...