Przepis na : śniadanie
Są takie rośliny, na które ich najwięksi smakosze potrafią długo wyczekiwać. Jedną z nich jest bób, który teraz króluje na targach. Sezon na to warzywo strączkowe niestety jest dość krótki, dlatego warto go w pełni wykorzystać. Szczególnie, że oprócz walorów smakowych, bób dostarcza cennych składników odżywczych i minerałów. Bób można wykorzystać na wiele sposobów, a ja zachęcam Was do przygotowania prostej pasty kanapkowej :). Pasta kanapkowa z bobu Składniki: 1 szkl. ugotowanego i obranego bobu* 1/4 szkl. mleka... czytaj dalej...