Bananowe SMOOTHIE Z JARMUŻEM

Bananowe SMOOTHIE Z JARMUŻEM

Dzisiaj będzie szybciutko, o banalnym ale przepysznym smoothie z jarmużem: - 4 banany - duża gałązka jarmużu - pół litra wody zblendować, wypić :D Dlaczego tak dużo banana?  Bo to mój posiłek regeneracyjny po bieganiu. A dlaczego jarmuż? Bo to super zdrowe zielone warzywo. Banany fajnie neutralizują "zielony" smak jarmużu i w drugą stronę, jarmuż nadaje cudny ton zwykłym bananom. A więc - korzystajcie z jarmużu, póki jest; kupujcie, blendujcie, pijcie :) A jeśli macie ochotę na jarmuż obiadowo, przypom... czytaj dalej...