“Uczta dla dwojga” – recenzja

“Uczta dla dwojga” – recenzja

Jeśli zastanawiacie się co jeść w ciąży, żeby do organizmu dziecka trafiało to co najlepsze, to dwie mamy, świeżo upieczona Katarzyna Błażejewska-Stuhr i mama 3 dzieci: Monika Mrozowska napisały dla Was przewodnik i przepisownik. Ich zdaniem można jeść wszystko, ale uważając na proporcje i nie jedząc za dwoje. Przecież wiele kobiet tyje w ciąży i w tedy zaczyna się ich równia pochyła, a nie musi przecież tak być. Dlatego książka zawiera też zestaw ćwiczeń, żeby wzmocnić dno miednicy, plecy i kręgosłup, ale ... czytaj dalej...