Tajemniczo brzmiące danie jest niezwykle proste w przygotowaniu. Na wstępie należy rozłożyć na czynniki pierwsze samą nazwę. Otóż słowo „poke” należy rozumieć jako „pokrojony na kawałki”, a „bowl” to nic innego jak miska, czy inne głębokie naczynie, w którym serwowana jest potrawa. Posiłek w stylu poke bowl z łososiem stwarza możliwość przygotowania pełnowartościowego posiłku zawierającego wszystkie makroskładniki pokarmowe tj. białko, tłuszcze i węglowodany. Dodatek wybranych warzyw i owoców będzie wzbogaca... czytaj dalej...