Zupa z ciecierzycy

Zupa z ciecierzycy

Przepis na : obiad

 Ciecierzyca -groch włoski, jest bardzo zdrowa i lżejsza od grochu.   Zawiera potas,który obniża ciśnienie krwi, także żelazo, które jest wskazane przy anemii i niedokrwistości.  Ponadto, ciecierzyca obniża "zły cholesterol" więc warto ją włączyć do naszego menu.  Mam nadzieję ze troszkę Was zachęciłam do jej zajadania;) Aaaa.. jest ponoć świetnym afrodyzjakiem :) Dzisiaj zapraszam na p ikantną, rozgrzewającą zupę z ci ecierzycy, na chudej wędzonce.  Pokochaliśmy ją bardzo &nb... czytaj dalej...