Koktajl z jabłka i szpinaku

Koktajl z jabłka i szpinaku

Koktajl z jabłka i szpinaku

  Zostało mi trochę świeżego szpinaku w lodówce, 1 jabłko i postanowiłam zrobić sobie coś do picia. Wersja z bananem stała się jakoś tak nieznośnie słodka, mdła i przewydywalna. Zestaw z jabłkiem zaskakuje i orzeźwia. Polecam Wam gorąco! Do przygotowania koktajlu potrzebujemy: 1 jabłko (kwaskowe w smaku, u mnie miało czerwoną skórkę) 1 jogurt (250 g) z kuleczkami czekoladowymi 1 spora garść umytego, świeżego szpinaku odrobina mleka (do otrzymania ciut bardziej płynnej konsystencji) Wszystkie składniki umieszc... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Szybko Tanio Smacznie

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.