Przepis na : śniadanie
Śniadanie idealne! Uwielbiamy te placuszki i latem zjadamy je z czym tylko się da. Borówki, maliny czy inne. Z podanych niżej proporcji wykarmicie całą rodzinę albo dwójkę głodomorów. Do przygotowania potrzebujemy (nam wyszło 15 całkiem sporych placuszków): 500 g jogurtu greckiego (10 % tłuszczu) ok 200 ml mleka 1 jajko 350 g mąki pszennej 3-4 łyżki cukru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 400 g borówek (lub innych owoców) W misce umieśćcie jogurt, mleko, jajko, cukier i ekstrakt waniliowy i wymieszajci...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...