Przepis na : śniadanie
Okres świąteczny już za nami. Być może wiele osób, pomimo składanych wcześniej deklaracji, objadło się bardziej niż planowało – bo dobre… bo szkoda by się zmarnowało… bo babcia tak usilnie prosi… Chyba w żadnych innym okresie w roku, nie mamy takiej różnorodności na stole, jak właśnie podczas Świąt, a później imprezy Sylwestrowej. I choć co roku obiecujemy sobie, by tyle nie przygotowywać, że kto to wszystko zje, to i tak, ta jedna sałatka ekstra, czy domowa wędlina lub danie na ciepło...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...