Sałatka z paluszkami krabowymi i ryżem

Przepis na : sałatka

Sałatka ryżowa z paluszkami krabowymi, kukurydzą, serem, ogórkiem i pomidorkami. Jeśli do tej sałatki nie pasują Ci pomidorki, możesz je pominąć i dodać np ugotowane i pokrojone w kostkę jajka. Ja następnym razem tak właśnie zrobię. 1 szkl. ryżu basmati 200-250 g paluszków krabowych 1 mini puszka kukurydzy 2 ogórki konserwowe/kiszone kilka pomidorków koktajlowych około 100 g żółtego sera opcjonalnie – 2-3 jajka ugotowane na twardo Sos: 2 łyżki majonezu 1 łyżka gęstej, kwaśnej śmietany 18% 1 łyżka ketchupu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Na Talerzu

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...