Przepis na : obiad
Pęczak z kiełbasą to odpowiedź na chęć przygotowania prostego, niezbyt wyszukanego i niedrogiego dania w takim „swojskim” stylu. Czy mi się udało? Myślę, że tak, bo mój mąż kilka razy powtarzał, że takie danie mógłby jeść częściej. szklanka suchej kaszy pęczak lub kaszy jęczmiennej 1 cebula około 300-400 g kiełbasy (może być drobiowa lub wieprzowa – u mnie tym razem z piersi kurczaka) 500 ml bulionu 2 garści świeżego szpinaku kilka posiekanych suszonych pomidorów (z zalewy) kawałek sera sałatko... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...