Przepis na : obiad
Mac and cheese to zapiekanka makaronowa w serowym sosie beszamelowym. Zdecydowanie nie jest to fit posiłek, ale…. ma w sobie coś, co sprawia, że trudno jest się mu oprzeć. Myślę, że warto sobie taką zapiekankę przygotować raz na jakiś czas. Cały sekret tkwi w odpowiednim doprawieniu beszamelu. Ja zwykle daję sporo pieprzu, soli i koniecznie gałkę muszkatołową. Po zmieszaniu sosu ze szpinakiem i serami warto spróbować go raz jeszcze i w razie potrzeby ponownie doprawić. Moja rodzina, a zwłaszcza najmłods... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...