Na początku dość niepewnie podchodziliśmy do tematu marynowania tofu i zastępowania nim sera. Podczas wizyty w Pradze zachwyciła nas wegańska wersja klasycznego czeskiego przysmaku do piwa, marynowanego sera camembert ( nakládaný hermelín ) w sociální bistro Střecha . Spróbowaliśmy odtworzyć ją w domu (przepis na nakladane tofu jest na naszym blogu ). Okazało się, że marynowane tofu może być naprawdę smaczne. Tym razem spróbowaliśmy zweganizować czarnogórski specjał, sir u maslinovom ulju , czyli ser marynowany... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...