Przepis na : deser
Więcej ciasteczek! Płatki/syrop klonowy/czekolada i mąka pełnoziarnista. To mogą być moje ulubione ciasteczka owsiane! Czy lubicie/robicie ciasteczka z czekoladą (polecam mój przepis na chocolate chip cookies ). Ja robię je bardzo często i znam przepis praktycznie na pamięć! Ale czasem mam takie poczucie, że może warto byłoby zrobić je w zdrowszej wersji i zmienić repertural. Dlatego też wybieram wtedy ciacha z płatkami owsianymi, syropem klonowym, cynamonem i nadal obowiązkowo… gorzką czekoladą. Zaczynamy...
Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.
Czytaj dalej...Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.
Czytaj dalej...Płatki owsiane zawierają witaminy z grupy B, E, PP oraz wszelkie mikroelementy odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.
Czytaj dalej...