Koktajl quinoa + jagody + mleko kokosowe

Koktajl quinoa + jagody + mleko kokosowe

Zdrowe smoothie, którym można się najeść, szczególnie w środku lata ;) w sam raz na drugie śniadanie, albo podwieczorek. Kolor cudny :) Dzięki jagodom. Dedykuję to cudo mojej siostrze ;)  Składniki: 5 łyżek ugotowanej białej quinoy 120  ml mleka kokosowego 50 ml wody garść jagód 2 łyżeczki brązowego cukru Wykonanie: Składniki polecam schłodzić. Wszystko wrzucamy do blendera, włączamy, po chwili wyłączamy i gotowe ;)  czytaj dalej...