Czosnek - obniża stężenie cholesterolu. Czosnek działa podobnie jak leki przepisywane na receptę, które hamują produkcję cholesterolu przez wątrobę, Okazuje się że codzienne zjadanie jednego ząbka czosnku może obniżyć stężenie cholesterolu o 9-12 procent. Czosnek zmniejsza też agregację płytek krwi, dzięki czemu działa antyzawałowo. Inną cenną substancją znajdującą się w nim jest ajoen, którego właściwości są porównywane z mocą antybiotyków. Skutecznie rozprawia się z bakteriami, leczy kaszel, przeziębie... czytaj dalej...