Równowaga kwasowo-zasadowa dla zdrowia

Równowaga kwasowo-zasadowa dla zdrowia

W dzisiejszych czasach nasza równowaga kwasowo-zasadowa jest zakłócana przez nasze nawyki żywieniowe i styl życia. Nasz organizm cierpi na brak równowagi pomiędzy spożywaniem substancji zakwaszających i alkalizujących, ponieważ nasza dieta stała się bardzo kwaśna i zaczynamy mierzyć jej wpływ na nasze zdrowie. Co to jest równowaga kwasowo-zasadowa? Równowaga kwasowo-zasadowa jest niezbędna dla zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje pH zbliżonego do neutralnego (pH: 7), aby optymalnie funkcjonować. Ogólni... czytaj dalej...