Pomysł na zdrowe śniadanie: pełnoziarniste tosty z awokado i jajkiem
Pomysł na zdrowe śniadanie: pełnoziarniste tosty z awokado i jajkiem
Przepis na : śniadanie
Zdrowe śniadania to nie tylko owsianka i kasza jaglana. Mamy cały wachlarz możliwości, w tym także kanapki. Odnośnie kanapek – wciąż walczę z mitem że od chleba tyjemy. Pamiętajcie, tyjemy od nadmiaru kalorii i niewłaściwie zbilansowanej diety. W zdrowej kuchni znajdzie się miejsce i na chleb, i na równie „złe” ziemniaki czy makaron Pod warunkiem, że to porządny produkt. Przede wszystkim unikajcie barwiących dodatków jak karmel czy słód jęczmienny. Zawsze szukajcie chleba z krótką listą składni... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Powiedz dietom nie
Autor
Daria Waś
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
awokado, diety, dieta, chleb, śniadania, tosty, zdrowe śniadanie, kanapka, roszponka, kanapki, rukola, kasza jaglana, makaron, ziemniaki, makarony, szpinak, owsianka, kasza, chleb na zakwasie, chleb razowy, makaron ze szpinakiem, makaron z patelni, makaron smażony
Inne przepisy z Powiedz dietom nie
Dodaj komentarz