Wiele osób zadaje sobie pytania "Jak jeść mniej? Jak zahamować apetyt?". A tymczasem okazuje się, że spora część społeczeństwa ma problem z brakiem apetytu. I wbrew pozorom wcale nie jest to powód do zazdrości. W dzisiejszym poście skupiam się głównie na tym, jak ROZBUDZIĆ APETYT , by w pełni móc się cieszyć jedną z najprzyjemniejszych czynności życiowych. 1.Najważniejsza zasada - poszukaj przyczyny. Brak łaknienia może mieć swoje źródło w chorobie (np. stany zapalne, alergie, choroby wątroby i dróg żółciowy... czytaj dalej...