Smoothie z gruszek, kiwi i szpinaku

Share Pinterest Print Zielone smoothie z gruszek, kiwi i szpinaku na bazie soku jabłkowego. Zdrowe, świetnie smakuje i robi się błyskawicznie Składniki: 1 szklanka soku jabłkowego 2 dojrzałe gruszki 2 dojrzałe kiwi garść świeżego szpinaku Przygotowanie: Gruszki umyć i wykroić gniazda nasienne. Następnie pokroić na kawałki i przełożyć do kielicha blendera. Dodać obrane i pokrojone kiwi, szpinak i wlać sok jabłkowy. Dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Oryginalny smak

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...