Zielone smoothie z gruszek, kiwi i szpinaku na bazie soku jabłkowego. Zdrowe, świetnie smakuje i robi się błyskawicznie 😉
Składniki:
- 1 szklanka soku jabłkowego
- 2 dojrzałe gruszki
- 2 dojrzałe kiwi
- garść świeżego szpinaku
Przygotowanie:
Gruszki umyć i wykroić gniazda nasienne. Następnie pokroić na kawałki i przełożyć do kielicha blendera. Dodać obrane i pokrojone kiwi, szpinak i wlać sok jabłkowy. Dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
Smacznego 🙂
To też może Cię zainteresować:
→ Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi
→ Smoothie z jarmużu, banana i jabłka