Owsiany koktajl gruszkowy

Pyszny, pożywny koktajl z gruszki - doskonały na śniadanie, drugie śniadanie, deser czy podwieczorek - polecam :) SKŁADNIKI (1 porcja - 244 kcal) 1 szklanka maślanki 1 mała gruszka 2 łyżki otrębów owsianych 1/2 łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE Gruszkę obieramy i usuwamy gniazda nasienne. Kroimy na mniejsze kawałki. Miksujemy składniki koktajlu i od razu podajemy. Smacznego :) 1 porcja koktajlu - 244 kcal - białko - 11,6 g - tłuszcze - 4,8 g - węglowodany - 38,7 g - b... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Moje Kuchenne Rewelacje

Warto przeczytać

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...