CIABATA Z AVOCADO,RUKOLĄ,SALSĄ POMIDOROWĄ I PESTKAMI DYNI
Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.
CIABATA Z AVOCADO,RUKOLĄ,SALSĄ POMIDOROWĄ I PESTKAMI DYNI
Najlepsza bułka bez glutenu jaką kiedykolwiek jadłam! Danie palce lizać! Taka kanapka jest bardzo zdrowa i niesamowicie smaczna. Jest wspaniałym źródłem dobrze przyswajalnego błonnika i zdrowych tłuszczy. Kanapkę można zjeść na śniadanie lub zabrać ze sobą do pracy na lunch. Zamiast avocado można położyć pieczeń, chudą szynkę, wędzonego łososia czy ugotowane na twardo jajka. Składniki na ciabatę 6 czubatych łyżek otrębów owsianych (mogą być płatki, ale trzeba je zmielić delikatnie na mniejsze ...
Warto przeczytać
Dieta 1000 kalorii
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...Autor
Murenapozytywnie zakręcona mama miłośniczka zdrowej kuchni ,uwielbiam przyrodę i podróże.Ostatnio odkryłam swoją nową pasję - szydełkowanie :)
łosoś
szynka
ciasto
ciasto bez pieczenia
zupa pomidorowa
dynia
pączki
bułki
ciasta bez pieczenia
śniadania
rukola
kanapki
